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多喝它,瘦身又养颜!

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教素食

初夏,穿的越来越少,体型问题,皮肤问题,也暴露的越来越多。


又到了可以美的季节,怎么吃,才能让自己又瘦又美呢?



食材

——

雪燕、桃胶、皂角米


[ 做法 ]


- STEP 1 -

雪燕、桃胶、皂角倒入温水提前一晚泡发,洗去杂质


- STEP 2 -

锅中倒入热水,煮开


- STEP 3 -

下入泡好的桃胶、皂角米


- STEP 4 -

大火煮开转小火煮20分钟左右


- STEP 5 -

下入雪燕,煮1~2分钟即可出锅


- STEP 6 -

吃之前撒上适量干桂花



如果喜欢甜,可以适当加点冰糖。夏天可以煮一锅放冰箱里冷藏,每天吃两碗,清凉解暑。


雪燕桃胶皂角米的组合最大的功效,就是植物胶原和玻尿酸,可以让皮肤嘭嘭弹起来,白起来,还能排出体内垃圾,越吃越瘦。



连续用雪燕桃胶皂角米做为晚餐吃一个月,瘦5斤,白一度,色斑自然淡一部分!


这是纯天然的内服美容圣品,结合你的面膜和化妆品,内调外敷,夏天美出新境界!



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