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绿豆粥

绿豆粥

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评论(6)浏览(89685)
  • 准备时间:2小时以上
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

nicole的生活书 独家发布于2014-10-05

未经允许,不得转载!
小假期里由于生活不规律又暴饮暴食而不幸中招,长出小痘痘的朋友,赶快给自己熬了一锅绿豆粥吧,及时抑制那些跃跃欲试滴小痘痘们。这款粥的防痘功臣就是绿豆啦,绿豆性凉,有较好的清热解毒功效,能及时帮助人体排出毒素,有利于皮脂腺分泌物排出,从而防止痘痘的形成。

小假期过得舒心,也不能忘记面子工程,心情和脸蛋都美美哒,才是我们的目标~

食材

  • 主料
  • 大米

    100g
  •  
  • 辅料
  • 绿豆

    50g
  •  
步骤
绿豆粥的做法步骤1

1.准备好所需材料;

绿豆粥的做法步骤2

2.将绿豆提前浸泡2小时;

绿豆粥的做法步骤3

3.将浸泡好的大米和绿豆洗净,放入锅中;

绿豆粥的做法步骤4

4.加入足量清水;

绿豆粥的做法步骤5

5.盖上锅盖,选米粥模式;

小贴士
1. 绿豆稍硬,提前浸泡,煮出的粥口感更好;
2. 喜欢甜食的朋友可以在出锅后趁热加些冰糖。
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