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蜜汁三宝

蜜汁三宝

/更多做法
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  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

玉池桃红 原创于2014-03-16

未经允许,不得转载!
蜜汁三宝这道菜,也可以称为甜品吧,简单又营养还美容瘦身哦,爱美的女士一定要试试哈。用到了山药、红枣和南瓜,无油无盐,里面加了蜂蜜,甜甜蜜蜜的,非常好吃哦。

食材

步骤
蜜汁三宝的做法步骤1

1.准备好原料,红枣提前泡好。

蜜汁三宝的做法步骤2

2.把南瓜和山药分别去皮切块。

蜜汁三宝的做法步骤3

3.把红枣、山药和南瓜放入盘中,再放入锅中蒸制,约大火蒸10分钟即可。

蜜汁三宝的做法步骤4

4.出锅后淋上蜂蜜即可。

小贴士
蜂蜜的多少根据自己口味定吧,喜欢甜点的就多加些,食材本身什么也不加就非常好吃,我加的蜂蜜少些。
向你推荐: 山药的做法   南瓜的做法   红枣的做法
 

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