菜谱分类导航 

菜谱分类导航 

     
 

首页 > 菜谱大全 > 马蹄胡萝卜甘蔗水

马蹄胡萝卜甘蔗水

马蹄胡萝卜甘蔗水

/更多做法
评论(22)浏览(45832)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

紫韵千千 原创于2014-02-22

未经允许,不得转载!
甘蔗汁多味甜,营养丰富,被称作果中佳品,甘蔗的营养价值很高,它含有水分比较多,水分占甘蔗的84%。
甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。甘蔗还可以通便解结,饮其汁还可缓解酒精中毒。《本草纲目》言∶甘蔗性平,有清热下气、助脾健胃、利大小肠、止渴消痰、除烦解酒之功效,可改善心烦口渴、便秘、酒醉、口臭,肺热咳嗽、咽喉肿痛等症。

食材

步骤
马蹄胡萝卜甘蔗水的做法步骤1

1.准备所需材料。

马蹄胡萝卜甘蔗水的做法步骤2

2.将甘蔗洗净不用去皮,剁成小块,胡萝卜去皮切小段,马蹄清洗干净表面的泥土,对半切开。

马蹄胡萝卜甘蔗水的做法步骤3

3.将甘蔗、胡萝卜、马蹄放入锅内。

马蹄胡萝卜甘蔗水的做法步骤4

4.加入清水。

马蹄胡萝卜甘蔗水的做法步骤5

5.水量没过材料的一半。

马蹄胡萝卜甘蔗水的做法步骤6

6.坐炉子上开大火煮沸,转小火慢煮。

马蹄胡萝卜甘蔗水的做法步骤7

7.煮至甘蔗出味即可。(大概半小时左右)

小贴士
脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。
甘蔗是能清、能润,甘凉滋养的食疗佳品。
向你推荐: 甘蔗的做法   胡萝卜的做法   马蹄的做法
 

每周菜谱人气指数榜

豆子们学习的成果照 

关于我们
关于好豆 加入好豆 用户协议
客户服务
帮助中心 意见反馈 联系客服
关注好豆
手机好豆
好豆菜谱 好豆wap版 好豆win8版
微信二维码
好豆微信二维码
好豆频道
好豆网 好豆菜谱 好豆精选 好豆商城

© 2009-2017 好豆网 All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
长公网技(备)第43010239000021号