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枸杞菊花茶

枸杞菊花茶

/更多做法
评论(16)浏览(31510)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

梦里之水乡 独家发布于2013-12-14

未经允许,不得转载!
枸杞功能补肾益脑,菊花清凉明目。在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是有名的枸杞菊花茶,能够疏风清热、解毒明目,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材,能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状,非常适合澈夜温习功课的学生或电脑工作者饮用。菊花茶是一种比较清香的茶饮,它的妙处就是在于,当你的眼睛很累的时候,用菊花茶的热气薰眼部1分钟,眼睛马上感觉到很舒服,有兴趣不妨试一试。

食材

步骤
枸杞菊花茶的做法步骤1

1.准备枸杞和菊花

枸杞菊花茶的做法步骤2

2.放进茶壶中

枸杞菊花茶的做法步骤3

3.开水冲入壶内

枸杞菊花茶的做法步骤4

4.第一泡的水洗茶倒掉

枸杞菊花茶的做法步骤5

5.重新泡入开水

枸杞菊花茶的做法步骤6

6.泡好即可饮用

小贴士
菊花由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。
向你推荐: 枸杞的做法   菊花的做法
 

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