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当归炖鸡

当归炖鸡

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  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:2小时以上
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

鱼尾巴 原创于2013-07-15

未经允许,不得转载!
昨天和儿子到新学校报道,报道后在学校里闲逛时,不小心逛进学校饭堂,饭堂里整整齐齐地摆列了很多学生的饭盒,一个格子一个格子地摆放着,看着真心滴亲切,在很久以前,当鱼还是学生的时候,学校饭堂也是这样子的,那时候,男同学永远都不会认真洗饭盒,而女同学们总是很认真滴把饭盒洗干净,摆放在属于自己的格子里。
每次吃饭前,男同学们总会很快很快地跑进饭堂里,随手拿了女同学的饭盒,毫不犹豫并且理直气壮地打饭去,去晚了女同学只好眼巴巴盯着空空的格子.....
呵呵,读书的感觉真好......
说回今天的汤,一道既补气养血又美容的汤,做法简单,持久之恒的话,功效特明显。

食材

  • 主料
  • 鸡腿

    250g
  • 当归

    15g
  • 辅料
  • 桂圆肉

    适量
  • 适量
步骤
当归炖鸡的做法步骤1

1.把所有材料准备好。

当归炖鸡的做法步骤2

2.鸡腿洗干净后放进开水中焯一下,逼出污血。

当归炖鸡的做法步骤3

3.当归泡软后,切成片,桂园肉用清水冲洗一下。

当归炖鸡的做法步骤4

4.把所有的材料放进炖盅里。

当归炖鸡的做法步骤5

5.倒入适量凉开水。

当归炖鸡的做法步骤6

6.盖上锅盖,隔水炖3小时。

当归炖鸡的做法步骤7

7.吃的时候,按个人口味调入适量盐。

小贴士
一个星期一至二次,效果会比较显著。
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