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自制冬瓜凉茶

自制冬瓜凉茶

/更多做法
评论(1)浏览(2238)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:6人以上
 
简介

紫衣99 原创于2013-07-13

未经允许,不得转载!
冬瓜茶的营养:美白、祛斑、降噪、利尿排湿、减肥、清热解毒。夏季的时候冰镇之后特别的过瘾

食材

  • 主料
  • 冬瓜

    500g
  •  
  • 辅料
  • 红糖

    200g
  •  
步骤

1.冬瓜连皮洗干净

2.把冬瓜连皮一起切成小块

3.锅中放入冬瓜4倍左右的清水,熬煮10分钟

4.放入红糖继续中火熬煮40分钟以上

5.用勺子把冬瓜盛到密网的筛子上,并用勺子按压过筛

6.冬瓜肉已经融到茶里了

小贴士
根据自己口味加红糖
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