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奶油杏鲍菇

奶油杏鲍菇

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评论(6)浏览(3194)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

黄河水 原创于2009-07-12

未经允许,不得转载!
杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有杏仁香味和如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工,深得人们的喜爱。菌肉肥厚似鲍鱼,因而得名杏鲍菇。日本称为\"雪茸\"。杏鲍菇营养丰富,质地脆嫩,口感绝佳,风味独特。杏鲍菇春末至夏初腐生兼寄生于伞形花科植物刺芹等的根上和周围土中。其自然分布在意大利、西班牙、法国、德国、捷克斯洛伐克、匈牙利、原苏联南方、摩洛哥、印度、巴基斯坦、中国的新疆和四川西部,它是高山、草原、沙漠地带的一种品质优良的大型肉质伞菌。

食材

  • 主料
  • 杏鲍菇

    300g
  • 西兰花

    100g
  • 辅料
  • 葱姜蒜

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 奶油

    适量
步骤
奶油杏鲍菇的做法步骤1

1.西兰花切小朵;杏鲍菇切片;葱切段,姜、蒜切片

奶油杏鲍菇的做法步骤2

2.黄油放锅中熔化

奶油杏鲍菇的做法步骤3

3.放入姜片炒香,再放入杏鲍菇煎回软,加高汤、盐、味精

奶油杏鲍菇的做法步骤4

4.蒜蓉西兰花围边

小贴士
如何挑选杏鲍菇

好的杏鲍菇应该是菇体结实,菇型圆整的。菌盖颜色褐色,菌柄白色,颜色正常。不老化,含水量不大,没有异味。由于杏鲍菇的菌柄使用价值更大,因此应挑选白白胖胖的。
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