菜谱分类导航 

菜谱分类导航 

     
 

首页 > 菜谱大全 > 酸奶水果沙拉

酸奶水果沙拉

酸奶水果沙拉

/更多做法
评论(86)浏览(150838)
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

籣草児 发布于2012-03-24

未经允许,不得转载!
初春,午后阳光,暖暖地很宜人。

家中水果和蜂蜜都是儿子给我买的,经常忘了吃,老是叫他提醒。这不,火龙果都有一个放坏了,真可惜。

我喜欢用酸奶拌水果吃,调入蜂蜜,营养、滋润~~

食材

步骤
酸奶水果沙拉的做法步骤1

1.准备好酸奶、枸杞子、苹果和帝皇柑。

酸奶水果沙拉的做法步骤2

2.帝皇柑、苹果去切小块备用。

酸奶水果沙拉的做法步骤3

3.火龙果去皮,切小块备用。

酸奶水果沙拉的做法步骤4

4.枸杞子用温水洗净、泡发。

酸奶水果沙拉的做法步骤5

5.酸奶倒入碗中。

酸奶水果沙拉的做法步骤6

6.加入枸杞子。

酸奶水果沙拉的做法步骤7

7.淋上蜂蜜。

酸奶水果沙拉的做法步骤8

8.火龙果和苹果倒入大碗中。

酸奶水果沙拉的做法步骤9

9.倒入帝皇柑。

酸奶水果沙拉的做法步骤10

10.淋上酸奶。

酸奶水果沙拉的做法步骤11

11.柠檬切两半,将柠檬汁挤入碗中,吃时拌匀。

小贴士
1、水果不加任何调味品直接可以食用,和我一样各种口味的用蜂蜜和酸奶调制一下,口感很丰富。

2、单单只用蜂蜜调拌水果也很不错。

3、我不太喜欢太酸的奶,加点蜂蜜中和一下,感觉口感更棒。
向你推荐: 苹果的做法   帝皇柑的做法   火龙果的做法   酸奶的做法
 

每周菜谱人气指数榜

关于我们
关于好豆 加入好豆 用户协议
客户服务
帮助中心 意见反馈 联系客服
关注好豆
手机好豆
好豆菜谱 好豆wap版 好豆win8版
微信二维码
好豆微信二维码
好豆频道
好豆网 好豆菜谱 好豆精选 好豆商城

© 2009-2017 好豆网 All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
长公网技(备)第43010239000021号
北京好豆网络科技有限公司