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红糖姜丝炖木耳

红糖姜丝炖木耳

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评论(7)浏览(12146)
  • 准备时间:10-20分钟
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

籣草児 发布于2012-01-28

未经允许,不得转载!
红糖生姜黑木耳,补血、祛寒,MM们食用效果很不错~~

食材

  • 主料
  • 黑木耳

    15克
  •  
  • 辅料
  • 红糖

    60克
  • 枸杞子

    适量
  • 生姜

    适量
  •  
步骤
红糖姜丝炖木耳的做法步骤1

1.准备好黑木耳、生姜、红糖。

红糖姜丝炖木耳的做法步骤2

2.黑木耳提前泡发,生姜去皮、切细丝备用。

红糖姜丝炖木耳的做法步骤3

3.泡好的木耳,洗净,倒入饭煲,加入适量冷水,炖煮30分钟。

红糖姜丝炖木耳的做法步骤4

4.倒入姜丝。

红糖姜丝炖木耳的做法步骤5

5.加入红糖,煮化;加入枸杞子。

红糖姜丝炖木耳的做法步骤6

6.炖煮好的红糖姜丝木耳,盛入碗中,温热食用。

小贴士
1、生姜去皮后性燥,驱寒效果好。

2、有条件滴加入红枣、猪油补血效果更好。

3、木耳选用较厚实的白背黑木耳最好。
向你推荐: 黑木耳的做法
 

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