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蜂蜜柠檬水

蜂蜜柠檬水

/更多做法
评论(46)浏览(288910)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:1-2人
 
简介

花桑卓玛 原创于2009-07-12

未经允许,不得转载!
【蜂蜜柠檬水】——每天清晨一定要喝的清肠水,没有季节限制,通润肠胃还可以美白皮肤。夏末秋初的天气里,补水很重要。

食材

  • 主料
  • 柠檬

    1个
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 蜂蜜

    适量
步骤

1.新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。

2.注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些)

3.放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。

4.剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。

小贴士
早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟,以免刺激肠胃。
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