菜谱分类导航 

菜谱分类导航 

     
 

首页 > 菜谱大全 > 紫淮山银耳红枣羹

紫淮山银耳红枣羹

紫淮山银耳红枣羹

/更多做法
评论(0)浏览(12404)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:3-4人
 
简介

飘雪厨房 原创于2017-05-10

未经允许,不得转载!
紫山药经常食用,不仅可以增加人体的抵抗力,降低血压、血糖、抗衰益寿等,还有益于脾、肺、肾等功能,是很好的食补材料,又被人们称做“蔬菜之王”之美誉。和银耳红枣搭配,既暖胃又美容。

食材

步骤
紫淮山银耳红枣羹的做法步骤1

1.准备食材

紫淮山银耳红枣羹的做法步骤2

2.山药去皮切小丁,红枣去核,银耳泡发好

紫淮山银耳红枣羹的做法步骤3

3.把食材放入破壁机

紫淮山银耳红枣羹的做法步骤4

4.放清水

紫淮山银耳红枣羹的做法步骤5

5.启动玉米汁键,结束后即可饮用

小贴士
山药去皮后浸泡水中,以防变色
向你推荐: 紫山药的做法   银耳的做法
 

每周菜谱人气指数榜

豆子们学习的成果照 

关于我们
关于好豆 加入好豆 用户协议
客户服务
帮助中心 意见反馈 联系客服
关注好豆
手机好豆
好豆菜谱 好豆wap版 好豆win8版
微信二维码
好豆微信二维码
好豆频道
好豆网 好豆菜谱 好豆精选 好豆商城

© 2009-2017 好豆网 All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
长公网技(备)第43010239000021号
北京好豆网络科技有限公司