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肉丸西兰花

肉丸西兰花

/更多做法
评论(3)浏览(15818)
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10-20分钟
  • 用餐人数:3-4人
 
简介

乐儿6395 原创于2016-01-11

未经允许,不得转载!
喜欢西兰花

食材

步骤
肉丸西兰花的做法步骤1

1.预先做好肉丸

肉丸西兰花的做法步骤2

2.准备好杞子

肉丸西兰花的做法步骤3

3.准备好西兰花

肉丸西兰花的做法步骤4

4.洗净

肉丸西兰花的做法步骤5

5.烧半锅开水,加入油盐

肉丸西兰花的做法步骤6

6.水开后,加入西兰花灼熟

肉丸西兰花的做法步骤7

7.摆上碟

肉丸西兰花的做法步骤8

8.起油锅,加入肉丸,慢火煎

肉丸西兰花的做法步骤9

9.翻过来再煎一下

肉丸西兰花的做法步骤10

10.加入少许水,加入杞子,盖上盖焖3分钟左右,装在西兰花中间

肉丸西兰花的做法步骤11

11.用清水、蚝油、生粉调好芡汁

肉丸西兰花的做法步骤12

12.热锅加入芡汁,煮至透明

肉丸西兰花的做法步骤13

13.淋上芡汁便可

小贴士
西兰花灼至断生便可,煮太久就不爽口了
向你推荐: 西兰花的做法   猪肉丸的做法   杞子的做法
 

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