高小疯

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高小疯  

豆花 豆币:11881 牡丹江 不在线

爱生活,爱美食。

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  • 04月 05
    04-05 20:02 创建了成果照
  • 04月 05
    04-05 20:02 创建了成果照

    “早餐煎馒头、米粥、咸菜、甜瓜“

  • 03月 25
    03-25 20:53 创建了成果照

    “儿童面条“

  • 03月 25
    03-25 20:53 创建了成果照

    “紫薯大米粥“

  • 02月 21
    02-21 22:57 烘焙甜点 小组中发表了一个新话题

    巧克力蛋糕卷

    “巧克力蛋糕卷“

    标签: 烘焙 蛋糕 甜品

  • 02月 19
    02-19 22:55 烘焙甜点 小组中发表了一个新话题

    香甜挡不住,芝麻酱面包

    “加入芝麻酱的面包,口感很特别😊“

    标签: 烘焙 面包

  • 02月 16
    02-16 15:46 烘焙甜点 小组中发表了一个新话题

    烘焙甜点,黑芝麻吐司

    “超喜欢这款吐司,营养丰富呦“

    标签: 面包 烘焙

  • 02月 15
    02-15 11:49 烘焙甜点 小组中发表了一个新话题

    正时草莓应季,草莓大福做起来。

    “说起我们过新年吃的糕点,自然是年糕、芋头糕、松糕等等传统春节糕点,那既是一种吉祥的美味,也是中华文化的一种传承。西方很多国家,也有着像我们一样的过年传统,他们大多过的是公历年。像邻国日本习俗,依然保留“

    标签: 甜品

  • 10月 17
    10-17 14:26 创建了成果照
  • 10月 16
    10-16 11:38 发布了菜谱

    高颜值闪电泡芙~牛油果奶酪夹馅

    “为了给孩子吃到健康的烘焙甜品,小疯麻麻也是伤透了脑筋!既不想给孩子添加色素,又要考虑到健康、营养均衡。今天脑洞大开,想到用牛油果和奶酪的结合真的是太完美了!营养丰富又不失颜值,用巧克力加淡奶油,融化后就可以做淋面用,这就是所说的甘纳许。当然,夹馅可以换成任何你喜欢的馅料。“

  • 05月 25
    05-25 11:21 发布了菜谱

    可可麻薯软欧面包

    “第一次尝试软欧面包,没想到这么成功。做出来一会就被消灭一个,味道棒极了!“

  • 05月 25
    05-25 11:18 发布了菜谱

    原味蛋糕卷

    “很简单。等你慢慢尝试原味的蛋糕卷熟练以后,就这个蛋糕卷特别适合初学者,程序不复杂,用料也很简单。等你慢慢尝试原味的蛋糕卷熟练以后,就开始发挥你的想象花样蛋糕卷吧!发挥你的想象花样蛋糕卷吧!“

  • 05月 14
    05-14 19:00 发布了菜谱

    下酒菜-油炸蝗虫

    “蝗虫又称蚱蜢,中国食用蝗虫有十分悠久的历史,人们习惯将蝗虫洗净用油炸,佑酒食用,据《食用昆虫与菜谱》一书中介绍,蝗虫体内含有蛋白质73.5%,氨基酸18种,总含量为20.3%,蝗虫体内还含有维生素B1、B2、E、A胡萝卜素和丰富的多种维生素,4种脂肪酸和丰富的微量元素。“

  • 05月 11
    05-11 21:34 创建了成果照

    “减肥吃冰激凌“

  • 05月 04
    05-04 15:13 发布了菜谱

    蒸槐花

    “蒸槐花“

  • 05月 04
    05-04 15:10 发布了菜谱

    凉拌莴苣丝

    “凉拌莴苣丝“

  • 05月 04
    05-04 15:08 发布了菜谱

    黑豆红枣浆

    “家有读书郎,每天早晨都会给他做各种营养的豆浆,今天做了黑豆红枣浆,小家伙特别喜欢。“

  • 05月 02
    05-02 13:25 发布了菜谱

    槐花饼

    “槐花正当季,美食做起来!“

  • 05月 01
    05-01 08:21 创建了成果照

    “槐花正当季“

  • 04月 30
    04-30 17:44 创建了成果照
  • 04月 30
    04-30 06:28 创建了成果照
  • 04月 30
    04-30 06:25 创建了成果照

    “槐花好处多多呦!!!“

  • 04月 29
    04-29 22:45 创建了成果照

    “凉拌莴苣丝“

  • 04月 29
    04-29 22:38 创建了成果照

    “[我的五一]槐花饼“

  • 04月 29
    04-29 22:37 创建了成果照

    “[我的五一]蒸槐花“

  • 04月 18
    04-18 12:15 发布了菜谱

    水煮腰花

    “猪腰与枸杞子同煮粥食适用于肾虚劳损、阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、脚足痿弱、头晕等症。2、猪腰富含蛋白质、脂肪,另含碳水化合物、各种维生素、钙、磷、铁等成分,具有补肾壮阳、固精益气的作用。3、猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。“

  • 04月 18
    04-18 12:14 发布了菜谱

    农家味|酱烧小土豆

    “酱烧土豆是小时候的味道,东北叫土豆酱,把大土豆切开,今天换了小土豆,味道一样好吃!“

  • 04月 14
    04-14 14:01 发布了菜谱

    水煮肉片

    “水煮肉片是一道汉族新创名菜,属于渝菜。肉味香辣,软嫩,易嚼。吃时肉嫩菜鲜,汤红油亮,麻辣味浓,最宜下饭,为家常美食之一。特色是“麻、辣、鲜、香”。“

  • 04月 14
    04-14 13:54 发布了菜谱

    木须肉

    “木须肉原名木樨肉,是一道常见的汉族传统名菜,属八大菜系之一的鲁菜-孔府菜,常被讹传名为木须肉、苜蓿肉等。木樨肉是典型的北方菜,原料除了猪肉、鸡蛋和黄花菜,山东孔府的做法要有黑木耳和玉兰片(笋片),北京的做法要有黑木耳,金针菜和黄瓜。此菜胜在制作方便,原料随手可得;味道清新口味鲜美“

  • 04月 11
    04-11 18:48 发布了菜谱

    八宝甜汤

    “经常吃油腻的不妨试一试这道菜,小朋友也很喜欢吃。去火清爽甜汤。“

  • 04月 11
    04-11 18:44 发布了菜谱

    肉末烧茼蒿

    “每100克含水分95.8克,蛋白质0.8克,脂肪0.3克,碳水化合物1.9克,粗纤维0.6克,灰分0.9克,胡萝卜素0.28毫克,维生素B10.01毫克,维生素B20.03毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C2毫克,钙33毫克,磷18毫克,铁O.8毫克,钾207毫克,钠172毫克,镁19.6毫克,氯“

  • 04月 11
    04-11 11:37 享受餐桌 小组中发表了一个新话题

    八宝甜汤 、肉末茼蒿

    “八宝甜汤、肉末茼蒿“

  • 04月 11
    04-11 11:36 创建了成果照
  • 04月 06
    04-06 15:00 发布了菜谱

    辣爆花蛤

    “辣爆花蛤是山东代表菜,我喜欢麻辣的口味,所以把花椒换成了麻椒,您可以根据自己的口味,选择麻椒或花椒。“

  • 04月 06
    04-06 13:36 发布了菜谱

    蒸面条菜

    “这道菜是山东比较有代表性的一道菜,其实做起来很简单,味道棒棒的!“

  • 04月 04
    04-04 11:46 发布了菜谱

    #城市味#辣椒炒小肠

    “婆婆买的小肠,用辣椒吵来味道很好,老公说好吃!如果换成大肠更好。“

  • 04月 04
    04-04 11:44 发布了菜谱

    #城市味#凉拌腐竹

    “腐竹和胡萝卜的营养价值都很高,搭配起来颜色也很好看。胡萝卜稍微用水焯一下,腐竹要提前用热水泡三小时左右“

  • 04月 04
    04-04 10:36 发布了菜谱

    秘制烤鸡腿

    “小秘诀:一般人我不告诉他……偷笑!想要把鸡腿烤的颜色诱人又美味,就要刷蜂蜜,这是妈妈告诉我的,还有如果家里有柠檬滴上两滴就更好了!盐别放多了!各自烤箱不同,温度会有差异,勤看一看勤翻动。烤多少根据实用数量而定。“

  • 04月 03
    04-03 10:51 发布了菜谱

    草莓班戟

    “这个配方大概可以做四个班戟,草莓小可以放两个,面糊记得要过筛。“

  • 04月 03
    04-03 10:42 享受餐桌 小组中发表了一个新话题

    烤鸡腿

    “烤鸡腿“

  • 04月 03
    04-03 10:38 创建了成果照

    “烤鸡腿“

  • 04月 03
    04-03 10:34 创建了成果照

    “[清明习俗]烤鸡腿“

  • 04月 01
    04-01 22:46 创建了成果照

    “[清明习俗]草莓班戟“

  • 04月 01
    04-01 22:45 创建了成果照

    “[清明习俗]秘制香菇肉酱“

  • 04月 01
    04-01 17:49 发布了菜谱

    秘制香菇肉酱

    “做的时候要多放油,芥菜头很咸,需要切丝提前用水泡一天才能用。芥菜头如果买不到可以用新鲜的竹笋代替,味道也很好。“

  • 04月 01
    04-01 17:26 享受餐桌 小组中发表了一个新话题

    香菇肉酱

    “香菇肉酱“

  • 04月 01
    04-01 17:25 享受餐桌 小组中发表了一个新话题

    草莓班戟

    “草莓班戟“

  • 04月 01
    04-01 17:24 创建了成果照
  • 03月 31
    03-31 11:59 发布了菜谱

    紫薯酥

    “内馅不用紫薯也可以换成豆沙馅,超市可以买到。猪油是自己熬的,就是用很肥猪肉,白肉熬的。紫薯酥、抹茶酥、蛋黄酥,统统都能得啦。“

  • 03月 31
    03-31 07:10 创建了成果照

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