西沙苑

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  • 09月 28
    09-28 16:46 创建了一个菜谱专辑“

    甜辣酱在手,美味吃到口

    “泰式甜辣酱现在超市都有卖,除了炸薯条吃卷饼的时候抹上一些,炒菜时放两勺味道也不错哦,家里有这个的就快收藏吧!“

  • 09月 26
    09-26 17:09 创建了一个菜谱专辑“

    煨炒拌炖煮,难不倒牛肉

    “牛肉的营养价值很高,不管是水煮还是小炒或者煨炖凉拌都不错的,有空可以经常做些给家人吃。“

  • 09月 26
    09-26 16:09 创建了一个菜谱专辑“

    一杯茶,一口酥

    “下午茶的时候最适合来些小点心了,吃一口酥,喝一杯茶,看看书,听听音乐,想想都很幸福。“

  • 09月 26
    09-26 15:57 创建了一个菜谱专辑“

    莲蓉馅可不是月饼的专属哦!

    “做月饼剩下的莲蓉馅你有什么打算呢?其实它还可以当成汤圆,糯米糍,面包的馅料呢,也算是换皮不换芯了。“

  • 09月 23
    09-23 18:05 创建了一个菜谱专辑“

    待客少不了的“鸡”祥如意

    “鸡的身上能吃的部分也不少,鸡爪鸡翅鸡腿,鸡心鸡肝鸡胗,都可以分开来单独炒一道菜,也可以整只炖烤,花样可以说层出不穷了。“

  • 09月 22
    09-22 17:11 创建了一个菜谱专辑“

    吃口小菜喝口粥,轻轻松松就下肚

    “有时候不想吃得太油腻,那就把制作工艺换成凉拌吧,吃着小菜喝口粥,轻轻松松就下肚。“

  • 09月 22
    09-22 17:08 创建了一个菜谱专辑“

    八月到,桂花香

    “一提到桂花,脑子里就想到了那句八月桂花遍地开了,在这花开满枝的时候,摘取干桂花,直接搭配甜点,或者做成桂花蜜来入味都是挺不错的选择,看了这么多美食之后想去摘点桂花保存啦!“

  • 09月 22
    09-22 17:01 创建了一个菜谱专辑“

    土豆新吃法,解锁新天地

    “土豆可以说算是大多人都喜欢的食物了,不管是炒菜炖菜还是做饼,浓汤那都是非常好吃滴,给你一个土豆,能做出来十几道不一样的菜吗?我是不能的,所以现在要解锁新天地了。“

  • 09月 22
    09-22 17:00 创建了一个菜谱专辑“

    有了三明治,妈妈不用早起了

    “孩子要上学,早上不想早起做饭,那就选择三明治吧!几片面包,里面可以包裹肉类蔬菜水果,再搭配的豆浆或者牛奶,营养又简捷,早晨可以多睡会了。“

  • 09月 21
    09-21 17:21 创建了一个菜谱专辑“

    创意美食之以假乱真系列

    “不得不佩服大神们竟然可以把食物做到真假难辨,出神入化的地步,这些真的可以吃吗?我想我需要去看眼科了。“

  • 09月 20
    09-20 17:19 创建了一个菜谱专辑“

    炖菜大放送,吃了不怕冷

    “天冷就要吃炖菜,热乎乎的炖菜吃到嘴里,暖到胃里。小鸡炖蘑菇,猪肉白菜炖粉条都是特别有名的炖菜,不说了,赶快去做吧!“

  • 09月 20
    09-20 17:18 创建了一个菜谱专辑“

    早餐喝这个,香甜爽口又营养

    “早上一直喝豆浆,米粥,想换换花样?那就来杯营养露吧,坚果,牛奶水果都包含其中,营养也丰富。“

  • 09月 20
    09-20 17:14 创建了一个菜谱专辑“

    紫薯的魅力,势不可挡

    “据说紫薯比红薯营养还丰富一些,还富含花青素和蛋白质,把它蒸熟做面食,(馒头面包)或者做馅料,比如芋圆,粽子都不错哦!“

  • 09月 20
    09-20 17:10 创建了一个菜谱专辑“

    多款饼干来袭,做给家里那个小馋猫

    “家有小馋猫,就没有不喜欢吃饼干的。外面做的不放心,自己做控制用糖,用油,做健康小零食。“

  • 09月 20
    09-20 17:10 创建了一个菜谱专辑“

    猪肚这样做比肉还好吃

    “除了心肺肝以外,猪肚也是下酒菜的常客之一,青椒,洋葱,大蒜都是它的好搭档呢,你还有其他好搭配吗?“

  • 09月 19
    09-19 15:27 创建了一个菜谱专辑“

    果酱不用买,自己也能做

    “吃面包要配果酱,想要什么果酱自己选择,在家也能轻松做哦!“

  • 09月 19
    09-19 11:52 创建了一个菜谱专辑“

    脆嫩鲜滑白玉菇

    “白玉菇属于伞菌目,口蘑科,白蘑属,是一种珍稀食用菌。那么它怎样做的更好吃呢,我们一起来看看。“

  • 09月 19
    09-19 11:51 创建了一个菜谱专辑“

    香干的17种做法

    “香干是豆腐的再加工制品,硬中带韧,咸香爽口;常搭配芹菜辣椒,也是很不错的佐酒菜。“

  • 09月 19
    09-19 11:51 创建了一个菜谱专辑“

    剁椒“蒸”功夫,学会露两手

    “用剁椒来提味,再将食物蒸熟,最出名的大概是剁椒鱼头了,但是还有更多不同的做法哦!“

  • 09月 18
    09-18 17:22 创建了一个菜谱专辑“

    数日雨晴秋草长,丝瓜沿上瓦墙生

    “院墙上爬了一些丝瓜藤,鲜嫩的丝瓜炒菜炖汤都不错,等它老了晒干剥去外皮还可以洗碗,可以说全身都是宝呢。“

  • 09月 18
    09-18 17:02 创建了一个菜谱专辑“

    大口吃肉的幸福时刻到了

    “秋冬季节又是贴膘的好时候了,搭配南瓜,山药一类的根茎类食物,烧的软糯糯的肉,想想就流口水,绝对让你多吃一碗饭。“

  • 09月 13
    09-13 15:22 创建了一个菜谱专辑“

    小炒韭苔20例

    “韭苔是韭菜生长到一定阶段时在中间长出的细长的茎,顶上开花结实,可以用来炒菜,它还能增强食欲,促进消化。“

  • 09月 13
    09-13 15:19 创建了一个菜谱专辑“

    高颜值低热量,还不快拿下!

    “外表像辣椒,切开像星星,秋葵凉拌,热炒,做沙拉,炖蛋羹都可以,你最喜欢哪种做法呢?“

  • 08月 24
    08-24 17:41 发布了菜谱

    红薯双豆包

    “每年过年,妈妈总会蒸一两锅豆包,红薯和绿豆煮的软糯香甜,等开锅后一次吃两三个不在话下。买了红豆总感觉搭配绿豆一起煮汤好喝一点,所以这次绿豆红薯包也加了些红豆。“

  • 08月 24
    08-24 15:02 发布了菜谱

    番茄剪刀面

  • 08月 24
    08-24 15:00 发布了菜谱

    蒜苔肉丝蒸面条

  • 08月 22
    08-22 17:30 创建了一个菜谱专辑“

    宴客必备18款,总有一款你需要!

    “菜的做法很多种,爆炒焖烧,焗烤熏蒸,炝灼卤酿等等,这里就一种制作方法收集一道菜,总有适合自己的。“

  • 08月 18
    08-18 16:13 创建了成果照

    “包菜胡萝卜鸡蛋饼“

  • 08月 18
    08-18 14:28 发布了菜谱

    包菜胡萝卜蛋饼

    “早餐做些鸡蛋饼来吃挺方便的,还可以自己选择一些配菜,再搭配豆浆牛奶都不错的。“

  • 08月 18
    08-18 11:48 发布了菜谱

    芹菜炒牛肉

    “最喜欢牛肉的做法就是炒芹菜青椒了,搭配米饭也不错。“

  • 08月 18
    08-18 11:47 发布了菜谱

    苋菜菜馍

    “买了一把苋菜,不想炒着吃,干脆就蒸菜馍。最常吃的就是马齿苋菜馍,但是不太容易买到,换成苋菜来做也不错。“

  • 08月 12
    08-12 19:46 创建了一个菜谱专辑“

    好吃的糯米饼,一个嫌太少

    “糯米饼我也看到不少的做法了,之前大多是那个南瓜,红薯类的,没想到还有葱香的,芥菜的,香蕉的或芝士的,看样子只要你想就没有做不出来的,只是好吃也不要贪多哦!!“

  • 08月 08
    08-08 17:48 创建了一个菜谱专辑“

    干杯不过瘾,咱“干锅”吧!

    “周末朋友聚餐,可以来份干锅菜,想吃什么都可以这样制作哦,绝对让人吃了还想吃!“

  • 07月 28
    07-28 17:33 创建了一个菜谱专辑“

    酸奶还能做这些,不信你来瞧一瞧

    “某人最近做酸奶做成瘾了,消灭不完的酸奶还有什么好去处呢?我这就搜集了酸奶能做的各种甜点,当然不只用酸奶做了,其他烘焙用品相信都是家庭必备了,快快行动起来吧!“

  • 07月 28
    07-28 17:30 创建了一个菜谱专辑“

    蒜汁美食,人人爱吃

    “夏天的时候吃蒜面条和凉菜的时候总是少不了蒜汁,蒜瓣杵的碎碎的浇上香油调味,拌面拌菜都不错哦!“

  • 07月 25
    07-25 17:46 创建了一个菜谱专辑“

    酸菜鱼的N种吃法

    “酸菜鱼想必大家都不陌生了,超市连材料包都买得到,但是每个人的做法都不尽相同,学好了露一手给家人瞧瞧。“

  • 07月 25
    07-25 15:22 创建了一个菜谱专辑“

    泡椒系列菜,辣中微含酸

    “泡椒菜最有名的大概就是泡椒凤爪了,其实除了这个,也可以做出其他不同风格的泡椒美食,你都知道吗?“

  • 07月 25
    07-25 15:22 创建了一个菜谱专辑“

    汤汤水水过三伏

    “进入三伏天,每天汗流浃背的同时也要注意补充水分,这里收集了一些汤水粥茶,感兴趣的不妨进来看看。“

  • 07月 25
    07-25 15:21 创建了一个菜谱专辑“

    蚕豆不是只会油炸的哦!

    “对我来说,蚕豆最常见的做法就是那种油炸兰花豆,其实用焖炒的方式也不错的,以后有机会学一学。“

  • 07月 25
    07-25 15:21 创建了一个菜谱专辑“

    内容丰富的寿司,快快做起来吧!

    “小小的寿司一口一个,适合上班族带便当,或者出游都是不错的选择呢,但是里面的内容就要看你喜欢了!“

  • 07月 24
    07-24 17:55 创建了一个菜谱专辑“

    水流清影通茶灶,风递幽香入酒筵!

    “茶叶有种独特的清香,除了用来泡茶,在美食佳肴中也可起到不小的作用哦!“

  • 07月 24
    07-24 17:55 创建了一个菜谱专辑“

    鲜香软糯的鱼粥,一碗够不够

    “巷子口有一家卖鱼粥的,每到晚上生意就很火爆,看着就感觉很不错,有时间自己在家自制一碗吧。“

  • 07月 24
    07-24 17:53 创建了一个菜谱专辑“

    天热没胃口,试试凉拌菜

    “天热人的胃口也变得差了,这时候那些煎炸食物都应少吃,应多做些凉拌少油的菜。“

  • 07月 24
    07-24 16:30 创建了一个菜谱专辑“

    掌握好诀窍,三杯美食轻松做

    “三杯鸡的故事早就家喻户晓,而引用三杯的名头来制作其他菜肴也是极其美味的,不信大家一起试一试吧。“

  • 07月 24
    07-24 16:30 创建了一个菜谱专辑“

    夏季当吃杀菌菜--蒜薹

    “蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分,其中含有的粗纤维,能通便养肝,祛脂降压。“

  • 07月 01
    07-01 18:41 创建了一个菜谱专辑“

    冰淇淋,夏日最爱

    “夏天不吃点冰淇淋好像对不起那日渐上升的温度了,就当驱散一点暑气吧!“

  • 07月 01
    07-01 18:40 创建了一个菜谱专辑“

    叮!您点的披萨到了

    “披萨的通常做法是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱,奶酪以及其他配料,用烤箱烘烤而成,你学会了吗?“

  • 07月 01
    07-01 18:39 创建了一个菜谱专辑“

    馒头这样做,营养更全面

    “现代人吃的大多比较精细。而自己做馒头时加些粗粮粉来,相对只吃细面会好一点。“

  • 06月 29
    06-29 16:24 创建了一个菜谱专辑“

    大家一起来开“烩”

    “烩是众多菜肴加工工艺的一种,按字面意思来讲,像是多种食材在“火”立面一起交汇而成。“

  • 06月 29
    06-29 16:24 创建了一个菜谱专辑“

    米饭的吃法呀数不胜数

    “要说起米饭谁不会做啊,但是怎么做的好吃也有新意点,那就不妨驻足看一看吧。“

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