惠呼吸的痛

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惠呼吸的痛  

豆子 豆币:5393 武汉 不在线

辣妈一玫 喜欢美食 喜欢烘焙 喜欢一个人安安静静的摆弄我的美食。

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  • 07月 26
    07-26 20:41 评论了 烘焙甜点 小组中的话题

    [烘焙甜点]香浓巧克力南瓜小慕斯助你夏日好味口

    “谢亲爱的光临捧场!{a:145}{a:145}“

  • 07月 26
    07-26 20:34 评论了 享受餐桌 小组中的话题

    【7月餐桌】黑椒烤红虾:极致简单极致美味

    “看着馋死人呢!{a:87}{a:87}“

  • 07月 26
    07-26 20:33 评论了 享受餐桌 小组中的话题

    【七月餐桌】夏日开胃佳肴-干煸鸡腿菇

    “做得真好呢!这是杏鲍菇吗?“

  • 07月 26
    07-26 20:30 评论了 烘焙甜点 小组中的话题

    【7月作业】烘焙甜点-抹茶夹心蛋糕

    “好清新的小蛋糕,很漂亮哟!“

  • 07月 26
    07-26 20:28 评论了 烘焙甜点 小组中的话题

    【烘焙甜点】红酒蔓越莓玫瑰面包

    “酒香面包,一定很美味!“

  • 07月 26
    07-26 20:27 评论了 烘焙甜点 小组中的话题

    【烘焙甜点】樱桃正当食~樱桃玛芬蛋糕

    “营养又美味的蛋糕哦!“

  • 07月 26
    07-26 20:25 评论了 烘焙甜点 小组中的话题

    【烘焙甜点】糖尿病人也能放心吃蛋糕

    “很健康的蛋糕哦!“

  • 07月 26
    07-26 20:24 评论了 烘焙甜点 小组中的话题

    【7月作业】烘焙甜点+蓝莓酱夹心小蛋糕

    “夹心小蛋糕,美味!“

  • 07月 26
    07-26 20:23 评论了 烘焙甜点 小组中的话题

    【7月作业】烘焙甜点 抹茶夹心小蛋糕

    “新清又精致的小蛋糕!“

  • 07月 20
    07-20 19:25 烘焙甜点 小组中发表了一个新话题

    [烘焙甜点]香浓巧克力南瓜小慕斯助你夏日好味口

    “天太热了,真心不想动烤箱!炎热的天气弄得人一点食欲都没有,一日三餐差不多都是些汤汤水水的主食来维持。难勉有时会肚子咕咕叫,此时是不是好想来份清凉的小甜点!今天给大家分享一款非常好吃的小慕斯蛋糕,其实我“

    标签: 烘焙 甜品 香甜

  • 07月 20
    07-20 18:16 发布了菜谱

    巧克力南瓜小慕斯

    “一款非常好吃的小慕斯蛋糕,其实我个人是非常不喜吃慕斯蛋糕的。但今天做的这款小慕斯,我敢打包票你会和一样喜欢,而且会有做一次还想做第二次的欲望!成品口感香滑细润,一口咬下去,满满香浓巧克力味和奶香南瓜味,嚼上几下又是丝丝焦糖核桃味,一块蛋糕多重口味,真是满满的享受哦!喜欢这款小慕斯蛋糕的小伙伴,想“

  • 07月 17
    07-17 10:17 发布了菜谱

    火龙果气泡冰饮

    “天气爆热,一点食欲都没有!还是自己动手做一些营养美味的冰饮来解暑吧!今天做了一款超简单的火龙果气泡冰饮,成品美腻了!“

  • 07月 16
    07-16 17:11 发布了菜谱

    果味长崎纸杯蛋糕

    “自从做过一次长崎蛋糕后,对它独特的口感和味道一直恋恋不忘。今天打算再捣鼓一回,在原来基础做法上稍变动了一下,还加入了香浓的凤梨果肉,成品口感松软香绵,一口咬下去满满的果香,还透着粒粒果肉,真心好吃!“

  • 07月 16
    07-16 15:30 烘焙甜点 小组中发表了一个新话题

    [烘焙甜点]香浓果肉长崎纸杯蛋糕

    “说实话,我不是一个特别爱吃蛋糕的人。但自从做过一次长崎蛋糕后,就对它独特的口感和味道一直恋恋不忘。怎么说这个蛋糕的口感呢!我能想到的就是湿润,有弹性,柔软,纯味,回味起有点淡淡的蜂蜜味。是一款让“

    标签: 烘焙 蛋糕 甜品

  • 07月 14
    07-14 14:50 发布了菜谱

    荔枝柠檬冰饮

    “很好喝的一款夏日冰饮。经过冰镇泡制的荔枝肉别有一番滋味,超好吃哦!炎炎夏日来上一杯,有得喝又有吃超享受哦!“

  • 07月 14
    07-14 08:17 享受餐桌 小组中发表了一个新话题

    [7月餐桌]夏日冰饮~荔枝柠檬郎姆冰饮

    “荔枝性温,荔枝肉有温中止痛、补脾益肝、补心安神的作用;荔枝核有散结、止痛的作用。同时,荔枝有补脑健身的作用,能够改善失眠、健忘等症状,增强人体免疫力。荔枝还有消肿解毒、止血止痛的功效。眼下也正是荔枝热“

    标签: 饮品 冰品 解暑

  • 07月 13
    07-13 15:05 发布了菜谱

    紫米双色花卷

    “紫米的营养价值比较高,经常吃对健康大有益处哦!今天做的这款紫米双色花卷,营养又美味,而且还有颜哦!“

  • 07月 13
    07-13 15:04 发布了菜谱

    葡萄果酱

    “刚送走了热热闹闹的六月杨梅季,翘首以盼的葡萄节又如期而至。放眼望去,各大超市水果摊位主打水果当属各种葡萄无疑!在这葡萄大丰收的季节里,我们除了可以尽情品尝各种美味的葡萄外,还可以把它做成酸酸甜甜的美味果酱。喜欢果酱的小伙伴们赶紧做起来吧!“

  • 07月 12
    07-12 21:44 评论了 享受餐桌 小组中的话题

    [7月餐桌]时令美味果酱~酸甜葡萄果酱

    “谢谢组长姐姐捧场与打赏!{a:145}{a:145}“

  • 07月 12
    07-12 21:04 享受餐桌 小组中发表了一个新话题

    [7月餐桌]时令美味果酱~酸甜葡萄果酱

    “葡萄营养丰富,含糖量很高,以葡萄糖为主,还包括果糖、蔗糖等,葡萄中富含蛋白质、维生素A/C/E、碳水化合物、脂肪、膳食纤维以及多种矿物质钙、镁、磷、铁、锰等,还有多种人体所需的氨基酸和果酸。葡萄性平,“

  • 07月 09
    07-09 15:22 发布了菜谱

    紫米双色花卷

    “紫米的营养价值比较高,经常吃对健康大有益处哦!今天做的这款紫米双色花卷,营养又美味,而且还有颜哦!“

  • 07月 09
    07-09 10:49 享受餐桌 小组中发表了一个新话题

    [7月餐桌]营养美味的紫米双色花卷

    “紫米具有补血益气、健肾润肝、收宫滋阴之功效,对于孕产妇和康复病人的保健,疗效显著。而且紫米含有的膳食纤维也是比较丰富的,可以降低血液中的胆固醇的含量,而且还可以有预防动脉硬化疾病的发生的功效。紫米的营“

  • 07月 09
    07-09 10:47 评论了 享受餐桌 小组中的话题

    [7月餐桌]夏日开胃下酒美食~酸豆角香酥鲫鱼

    “谢谢亲爱的打赏哦!“

  • 07月 08
    07-08 08:00 享受餐桌 小组中发表了一个新话题

    [7月餐桌]夏日开胃下酒美食~酸豆角香酥鲫鱼

    “鲫鱼的营养价值非常丰富,它里面含有非常丰富的蛋白质,对人体肌肤的弹力纤维具有良好的强化作用哦,尤其对压力过大,睡眠不好等精神因素而导致的早期眼皱纹,有非常奇特的缓解功效。而且经常吃鲫鱼的话还会让你的肌“

  • 07月 07
    07-07 22:37 发布了菜谱

    酸豆角香酥鲫鱼

    “非常适合夏日开胃下酒的一道美味,大受我家老公喜欢与称赞!“

  • 07月 07
    07-07 22:31 发布了菜谱

    酸豆角香酥鲫鱼

    “非常适合夏日开胃下酒的一道美食,大受我家老公喜欢与称赞!“

  • 07月 02
    07-02 15:47 发布了菜谱

    火腿鸡蛋炒面#盛夏餐桌#

    “简单快手的一道营养炒面,炎炎夏日没有味口时可以来上一份;或者怕酷热不想做饭时也是不错的选择!它完全可以当作你的早餐!午餐或晚餐!“

  • 07月 01
    07-01 19:24 评论了 烘焙甜点 小组中的话题

    [烘焙甜点]不用开烤箱的夏日小甜点~紫薯椰蓉小方

    “谢谢组长打赏咯!“

  • 06月 30
    06-30 11:56 发布了菜谱

    紫薯椰蓉小方#盛夏餐桌#

    “炎炎夏日不想动烤箱,却又想来点小甜点,那就试试这款紫薯椰蓉小方吧!很适合这个季节食用,口感冰凉,香滑细腻,全家都喜欢吃哦!“

  • 06月 30
    06-30 08:38 烘焙甜点 小组中发表了一个新话题

    [烘焙甜点]不用开烤箱的夏日小甜点~紫薯椰蓉小方

    “天气越来越热,想吃点舒心的小甜点,却又不想动烤箱,那就试试这款紫薯椰蓉小方吧!很适合这个季节食用,口感冰凉,香滑细腻,甜而不腻,相信你会喜欢的!这款小甜点是在精典牛奶小方的做法上稍加改动而成的,材料中“

    标签: 甜品 冰品 香甜

  • 06月 27
    06-27 15:25 发布了菜谱

    干煸土豆丝

    “土豆丝中含有非常丰富的优质淀粉和脂肪,除此之外也包括一些氨基酸、蛋白质、维生素等微量元素,吃土豆丝能促进肠道的蠕动。当然它的做法也有很多种,今天就分享一种干煸做法,椒盐口味的,鲜咸椒麻很开味,能下饭也能当小零嘴哦!“

  • 06月 27
    06-27 07:39 享受餐桌 小组中发表了一个新话题

    [6月餐桌] 既能下饭又能当小零嘴的干煸土豆丝

    “土豆中含有大量的黏液蛋白,对人体有保护作用,能促进关节腔、浆膜腔、消化道、呼吸道的润滑,预防心血管疾病和脂肪的沉积,保持血管的弹性,预防动脉粥样硬化的发生。同时土豆中的碱能中和体内代谢后产生的酸性物质“

    标签: 土豆 椒盐

  • 06月 26
    06-26 22:28 评论了 烘焙甜点 小组中的话题

    【6月作业】烘焙甜点 别样的可可烤蛋白

    “这个做得真好!学习了“

  • 06月 26
    06-26 22:25 评论了 烘焙甜点 小组中的话题

    [烘焙甜点]健康美味降暑冷品~奥利奥水果酸奶雪糕

    “谢谢晶妈打赏!“

  • 06月 25
    06-25 16:32 发布了菜谱

    孜然培根土豆卷

    “我家宝贝很喜欢吃培根,所以家里常常备有。今天她又犯馋了,于是就家里仅有的食材,折腾了这个培根土豆卷,用烤箱烤的,土豆泥吸收了培根的油脂和香味,味道超赞,大受宝贝的喜欢和夸赞!“

  • 06月 25
    06-25 14:19 烘焙甜点 小组中发表了一个新话题

    [烘焙甜点]健康美味降暑冷品~奥利奥水果酸奶雪糕

    “酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶有很高的营养价值,夏季喝酸奶有很多好处,可达到很好的养生保健作用,增强体质。天气越来越热“

    标签: 烘焙 冰品 甜品

  • 06月 24
    06-24 21:18 评论了 享受餐桌 小组中的话题

    [6月餐桌]简单食材大变身~香酥山药片

    “谢谢亲爱的支持打赏!“

  • 06月 24
    06-24 11:08 发布了菜谱

    香酥山药片

    “山药味甘性平,是养生的绝佳食品。山药含有丰富的多糖、粘液蛋白、皂苷等多种生理活性物质,具有增强免疫力、促进肠胃功能、降血糖、抗衰老等作用。作为药食同源的食物,山药不仅是健脾补气的良药,也是很好的保健食品,素有“天然人参”的美称。所以日常生活中,我们还是要多多食用山药哦!它的做法有很多,今天就给小伙“

  • 06月 23
    06-23 22:00 享受餐桌 小组中发表了一个新话题

    [6月餐桌]简单食材大变身~香酥山药片

    “山药味甘性平,是养生的绝佳食品。山药含有丰富的多糖、粘液蛋白、皂苷等多种生理活性物质,具有增强免疫力、促进肠胃功能、降血糖、抗衰老等作用。作为药食同源的食物,山药不仅是健脾补气的良药,也是很好的保健食“

    标签: 山药 创意菜 酸甜

  • 06月 21
    06-21 14:51 发布了菜谱

    奥利奥水果酸奶雪糕

    “天气越来越热,我会隔三差五的变着花样给我家宝贝女儿做雪糕。自己做的没有任何添加剂,真心吃得放心,而且是又营养又美味!“

  • 06月 19
    06-19 11:56 发布了菜谱

    大盘煎冬瓜

    “冬瓜的营养非常丰富,全身都是宝,有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,能降血压、调养肾脏、降脂减肥、降血糖。所以夏天我们是应该多吃冬瓜哦!今天这种做法做冬瓜,吃起来有红烧肉的味道哦!“

  • 06月 16
    06-16 12:00 发布了菜谱

    火腿金针菇卷

    “这道菜做法和培根金针菇卷有些不同哦,以前做培根卷都是煎或者蒸;今天改用火腿片卷,并且用烧煮的做法,口味很培根卷很不一样哦!成品鲜辣美味,即开味又下饭哦!“

  • 06月 16
    06-16 11:56 发布了菜谱

    日式棉花蛋糕

    “一款超级柔软的蛋糕,真的是入口即化。做好后你可以根据自己的喜好直接切片吃,也可以搭配果酱和淡奶油吃哦!“

  • 06月 13
    06-13 17:44 发布了菜谱

    豆鼓鲮鱼炒苦瓜

    “据说豆豉鲮鱼炒苦瓜是苦瓜最具广东特色的吃法,鲮鱼是一种罐头鱼,是广东顺德菜必备的配料,常用于炒青菜类,最经典的有鲮鱼炒苦瓜、鲮鱼炒麦菜、鲮鱼炒通菜等。鲮鱼香酥软韧,豉香味浓郁,但因为泡在油里保鲜,所以油比较大,跟苦瓜同炒,很好地中和了苦瓜的苦和鲮鱼的油,清爽不腻,是很适合夏天的一道开胃菜。“

  • 06月 13
    06-13 17:25 享受餐桌 小组中发表了一个新话题

    [6月餐桌]夏日精典开味小粤菜~豆鼓鲮鱼炒苦瓜

    “苦瓜含有独特的苦瓜甙、苦味素,具有独特的苦味。可祛暑清心,除闷热,对胃热病,湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症有较好的效果。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质。在燥热的夏天,女性经常敷用冰过的苦瓜片,“

  • 06月 11
    06-11 21:12 评论了 烘焙甜点 小组中的话题

    [烘焙甜点] 吃过就忘不了的咸焦糖戚风蛋糕

    “糖份是不少,但口感不甜,有丝丝咸味呢“

  • 06月 11
    06-11 21:11 评论了 烘焙甜点 小组中的话题

    [烘焙甜点] 吃过就忘不了的咸焦糖戚风蛋糕

    “谢谢亲爱的打赏!“

  • 06月 11
    06-11 14:11 发布了菜谱

    咸焦糖戚风蛋糕

    “第一次做这种咸焦糖戚风蛋糕,口感出乎意外的好!超绵软的蛋糕体,咬上一口绵软中透着浓浓的焦糖香,超好吃哦!谁吃谁知道哈!“

  • 06月 11
    06-11 13:39 烘焙甜点 小组中发表了一个新话题

    [烘焙甜点] 吃过就忘不了的咸焦糖戚风蛋糕

    “戚风蛋糕[qīfēng]是英文ChiffonCake的音译,属海绵蛋糕类型,质地非常轻,用菜油、鸡蛋、糖、面粉、发粉为基本材料。戚风蛋糕组织膨松,水分含量高,味道清淡不腻,口感滋润嫩爽,是目前“

    标签: 烘焙 蛋糕 甜品

  • 06月 09
    06-09 17:54 发布了菜谱

    腊肉炒素鸡

    “一直都很喜欢腊肉的腊香味,不管用它炒什么,都散发着一股浓浓的腊香,就是喜好这个味哦!“

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