刚俊强

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刚俊强  

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  • 01月 12
    01-12 12:20 评论了 好好生活 小组中的话题

    抢楼赢大奖~美的MINI食代,我就是主角

    “美的MINI食代,我想要电磁炉。“

  • 01月 12
    01-12 12:19 评论了 好好生活 小组中的话题

    抢楼赢大奖~美的MINI食代,我就是主角

    “美的MINI食代,我想要一台美的电压力锅,蒸米饭、煲汤、炖排骨都可以轻松搞定。“

  • 01月 12
    01-12 12:15 评论了 好好生活 小组中的话题

    抢楼赢大奖~美的MINI食代,我就是主角

    “美的MINI食代,我想要原汁机,榨出健康美味的果汁。“

  • 01月 12
    01-12 12:13 评论了 好好生活 小组中的话题

    抢楼赢大奖~美的MINI食代,我就是主角

    “美的MINI食代,想要一台美的面包机.“

  • 01月 12
    01-12 12:11 评论了 家常菜 小组中的话题

    赢巨奖~美的MINI食代,由着性子过家家

    “美的MINI食代,我想要一台原汁机.“

  • 11月 10
    11-10 18:09 发布了菜谱

    丝瓜鸡蛋汤

    “喜欢吃丝瓜平时都是炒菜用的,昨天听说丝瓜烧汤也很好喝,所以今天就试试,清清淡淡的也不错哦。“

  • 11月 10
    11-10 17:43 发布了菜谱

    青红椒炒猪腰

    “猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。辣椒爆猪腰佐酒下饭都很不错呢。“

  • 11月 10
    11-10 17:33 评论了 好好生活 小组中的话题

    喜大普奔~美的好豆智能面包机双十一开售

    “{a:50}这款美的面包机真漂亮。“

  • 11月 06
    11-06 17:19 发布了菜谱

    青红椒炒笋瓜

    “前几天邻居阿姨给了一个笋瓜,说句实话以前我还没见过这种瓜,是乳白色的皮特别厚,长老一点的皮用刀都剁不动,呵呵幸好给我的还算嫩。加了一点青红椒来炒颜色漂亮,看着就很有食欲。“

    标签: 开胃 快手菜 热菜

  • 11月 06
    11-06 17:16 发布了菜谱

    排骨面

    “中午一份简单的排骨面既好吃又营养,喜欢的亲们就一起做吧。“

  • 11月 06
    11-06 11:51 发布了菜谱

    笋瓜鸡蛋浓汤

    “前几天邻居阿姨给了一个笋瓜,说句实话以前我还没见过这种瓜,是乳白色的皮特别厚,长老一点的皮用刀都剁不动,呵呵幸好给我的还算嫩。用了半个炒了一道菜,剩余的就做了这道汤,酸酸的很好喝。“

    标签: 快手菜 清淡

  • 11月 05
    11-05 21:14 发布了菜谱

    咸菜炒肉丝

    “今天早上去超市,超市上货员正在上货,刚送来一箱咸菜,有几位阿姨就来挑选,说是味道很好。咸菜平时我是不怎么买的,看到这么人卖我也就想买一次尝尝,回来和肉丝一起炒了,再放点辣椒特别好吃。“

    标签: 午餐 快手菜 热菜

  • 11月 02
    11-02 21:34 发布了菜谱

    青番茄炒辣椒

    “以前我家从来不买青番茄,前几天邻居阿姨给了几个青番茄,说是和辣子一起炒特别好吃这不就想试试,味道还是不错的,但是青番茄中含有龙葵素偶尔尝尝就可以了。“

    标签: 开胃 快手菜 清淡

  • 11月 02
    11-02 20:55 发布了菜谱

    自制剁椒

    “前段时间看到有人自己做剁椒的,一直想尝试一下,这不最近邻居给了一些辣椒,老公吃不了辣的,我自己也吃不了多少,就想起做剁椒来,经过自己加工辣椒放上一段时间,就成了色香味俱全、不含防腐剂的纯天然绿色食品了。“

    标签: 调料

  • 11月 02
    11-02 20:53 发布了菜谱

    洋葱辣椒炒肉丁

    “最近天气特别冷,所以也就爱吃辣的菜。今天做的这道菜不管是拌面还是加膜都是超级下饭的。“

    标签: 午餐 快手菜 热菜

  • 11月 02
    11-02 20:20 发布了菜谱

    爆炒猪腰

    “猪腰即猪肾,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰经过爆炒,其味道鲜嫩,滑润不腻,具有较高的营养价值。“

    标签: 热菜 补肾 爆炒

  • 09月 29
    09-29 09:35 创建了成果照

    香菇鲜肉饺子

    “中秋节庆团圆家家都有吃饺子的风俗,我家也不例外,今天包的特别好吃。“

  • 09月 29
    09-29 09:35 创建了成果照

    莲藕猪肉馅饺子

    “平时没事的时候多包一点饺子放到冰箱里,想吃的时候拿出来煮煮就好了,真美。“

  • 09月 29
    09-29 09:35 创建了成果照

    清炒河虾

    “河虾营养丰富,肉质松软,易消化,能增强人免疫力,也是小孩子补钙的好食物。“

  • 09月 29
    09-29 09:34 创建了成果照

    排骨冬瓜汤

    “排骨冬瓜汤非常营养丰富,清淡可口,家人都很喜欢。“

  • 09月 29
    09-29 09:34 创建了成果照

    茄汁笋瓜条

    “清炒笋瓜是一道很清爽的家常菜。“

  • 09月 29
    09-29 09:34 创建了成果照

    韩式拌杂菜

    “喜欢吃很多样蔬菜放在一起做的凉拌菜,颜色漂亮也有食欲。“

  • 09月 29
    09-29 09:34 创建了成果照

    大盘鸡

    “大盘鸡是新疆名菜,经常在新疆馆里面看见大盘鸡,伴着宽面条特别的好吃。“

  • 09月 29
    09-29 09:34 创建了成果照

    豆瓣酱炒粉条

    “粉条能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。“

  • 09月 29
    09-29 09:34 创建了成果照

    红椒炒笋瓜

    “这道菜香辣开胃,是非常下饭的一道菜。“

  • 09月 29
    09-29 09:34 创建了成果照

    苦瓜炒肉

    “苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃。“

  • 09月 29
    09-29 09:34 创建了成果照

    酸菜粉条汤

    “粉条我跟老公都很爱吃,觉得特别的爽口。“

  • 09月 29
    09-29 09:34 创建了成果照

    红椒烧丝瓜

    “丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤所以爱美的MM记得要多吃点哦。“

  • 09月 29
    09-29 09:34 创建了成果照

    牛肚炒牛肉

    “这道菜在饭店吃着感觉不错,回来也研究着做了一道,味道特别好。“

  • 09月 28
    09-28 09:17 创建了成果照

    手撕包菜

    “手撕包菜口感嫩滑,吃起来爽爽脆脆的,相当下饭哦。“

  • 09月 28
    09-28 09:17 创建了成果照

    干煸茄子

    “最喜欢吃茄子,加了适量豆角看起来整个菜就漂亮很多。“

  • 09月 28
    09-28 09:17 创建了成果照

    酱汁肘子

    “肘子是必备的宴客菜,寓意着招财进宝,味道不错哦。“

  • 09月 28
    09-28 09:17 创建了成果照

    韩国烤肉

    “喜欢吃肉肉的有口福了。“

  • 09月 28
    09-28 09:17 创建了成果照

    冒菜

    “冒菜火锅可是四川出名的家常火锅,而且冒菜的花样很多,可以随便加自己喜欢的菜,天气转凉时来上一锅超爽。“

  • 09月 28
    09-28 09:17 创建了成果照

    金针菇肉片汤

    “喜欢吃金针菇,不管是凉拌的,还是烧汤吃火锅都很不错。“

  • 09月 28
    09-28 09:17 创建了成果照

    豆酱蒜香牛肉拌面

    “吃腻了汤汤水水的面,来点干拌面也是不错的选择。“

  • 09月 28
    09-28 09:17 创建了成果照

    柳叶包子

    “很多人都喜欢用包子来做早餐,我家也不例外哦,早餐来两个包子一碗稀饭也是不错的选择。“

  • 09月 28
    09-28 09:17 创建了成果照

    韭菜猪肉饺

    “皮薄馅多超级好吃的主食。“

  • 09月 28
    09-28 09:17 创建了成果照

    牛奶玉米粥

    “加了适量红枣和枸杞一起煮的,香甜好喝。“

  • 09月 28
    09-28 09:17 创建了成果照

    蜜汁烤肉

    “烤肉吃起来香味充满整个口腔,微微的辣刺激着味蕾,让人更加胃口大开。“

  • 09月 28
    09-28 09:17 创建了成果照

    红萝卜丝拌豆干

    “红萝卜是一种相当不错的减肥食品,凉拌开胃我喜欢。“

  • 09月 28
    09-28 09:17 创建了成果照

    猪肉饺子

    “不管是南方还是北方,饺子都是比较受人喜爱的一种面食,营养比较全面喜欢吃。“

  • 09月 28
    09-28 09:17 创建了成果照

    梅菜扣肉

    “因为害怕肥胖这道梅菜扣肉平时不是经常做来吃了,所以才偶而做一个梅菜扣肉解解馋吧!“

  • 09月 27
    09-27 22:00 创建了成果照

    土豆烧鸡

    “土豆烧鸡块是老少皆宜的美味食物。“

  • 09月 27
    09-27 22:00 创建了成果照

    鸡蛋汤

    “加了适量枸杞鸡蛋汤的颜色更漂亮,是不是看起来更有食欲了。“

  • 09月 27
    09-27 21:54 创建了成果照

    小肥羊火锅

    “在家做个自助火锅,可以放心大胆的吃!“

  • 09月 27
    09-27 21:54 创建了成果照

    韭菜三鲜饺子

    “喜欢吃饺子,可以省事不用在炒菜了。“

  • 09月 27
    09-27 21:54 创建了成果照

    什锦炒豆芽

    “简单省事的一道素菜喜欢哦。“

  • 09月 27
    09-27 21:54 创建了成果照

    素拌银芽三丝

    “喜欢吃凉菜,颜色漂亮有食欲。“

  • 09月 27
    09-27 21:54 创建了成果照

    油泼裤带面

    “不是很好看,但是绝对的好吃。“

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