小莲花的厨房

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小莲花的厨房  

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花花食界,爱家,爱美食,爱所有爱美食的亲们......

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  • 09月 13
    09-13 14:06 评论了 亲子乐园 小组中的话题

    【开学啦】婷宝,大学报到啦!

    “亲的孩子都上大学了啊?!真好啊!长得真快,从幼儿园到大学,好像是转眼间的事情。祝婷宝的大学生活有滋有味!丰富多彩!!“

  • 09月 03
    09-03 09:15 评论了 亲子乐园 小组中的话题

    吃一堑长一智

    “在带孩子的过程中,免不了会出现意外的,真的是方方面面都要看到,想到的,对于刚会走路的孩子更加要注意,尽量做到不离开自己的视线,时刻看好啊。亲也不用太自责,以后多注意些,孩子没什么大事就好。“

  • 08月 21
    08-21 12:40 评论了 亲子乐园 小组中的话题

    【假期趣事】妹妹的外甥女画的画

    “画得活灵活现的,好棒的小朋友哦!!“

  • 08月 12
    08-12 10:54 评论了 亲子乐园 小组中的话题

    家有二宝初成长(二)

    “小宝宝好可爱哦!一儿一女凑成一个好字,亲好幸福哦!“

  • 08月 02
    08-02 14:51 评论了 亲子乐园 小组中的话题

    幸福时光

    “快乐的幸福时光,小朋友们玩得好开心哦!“

  • 08月 02
    08-02 14:49 评论了 享受餐桌 小组中的话题

    我的七月原来没懒散,来七月家常美食小记

    “亲的七月丰富多彩哦,八月将更出色!{a:111}“

  • 08月 02
    08-02 11:02 评论了 好好生活 小组中的话题

    【秋来暑往】军装照

    “帅!哈哈。。。这个软件圆了多少的红军梦啊!{a:71}“

  • 07月 28
    07-28 09:27 评论了 亲子乐园 小组中的话题

    【幸福的亲子时光】小妞的吃吃喝喝

    “小妞妈妈真棒!自己那么忙还能为孩子做这么多的美食!点赞点赞!!{a:111}“

  • 07月 25
    07-25 19:31 评论了 亲子乐园 小组中的话题

    【幸福的亲子时光】宝宝在家------

    “小美女好可爱哦!“

  • 07月 20
    07-20 16:17 发布了菜谱

    杂炒玉米

    “小孩子都比较喜欢颜色鲜艳一点的东西,当然也包括食物,为了哄着小宝吃饭,经常给他弄些花样。这个杂炒,他比较爱吃,无骨头,无残渣的,可以和米饭拌在一起吃,相当地受欢迎!“

  • 07月 20
    07-20 15:54 发布了菜谱

    洋葱炒五花肉

    “洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素。它还有预防癌症,维护心血管健康,刺激食欲,帮助消化和杀菌、抗感冒等功效。洋葱可以用来煎鸡蛋或做一些佐料。“

  • 07月 18
    07-18 15:47 发布了菜谱

    虾米冬瓜

    “虾米跟冬瓜搭配也可以是一道不错的菜式。冬瓜还有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑、并可保持形体健美,另外冬瓜还可以减肥。冬瓜中还含有丙醇二酸,对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。春夏季经常吃冬瓜,对于人体健康尤其是体重偏高的人群是十分有益的。而海米营养丰富,富含钙、磷等微量元素,蛋“

  • 07月 18
    07-18 15:43 发布了菜谱

    肉丸西兰花

    “肉丸,西兰花都是孩子们喜欢吃的菜。说到西兰花的营养价值,西兰花富含维生素C,能有效的阻止亚硝酸盐的致癌反应,降低癌症的发病几率,而且西兰花里面还富含丰富的胡萝卜素,这种营养成分能起到预防癌细胞突变的作用。西兰花的营养价值还能杀死胃癌的致病病菌,防止胃癌的发生,西兰花-补充钙质,强健身体,提高免疫力,“

  • 07月 18
    07-18 08:48 评论了 好好生活 小组中的话题

    45周岁,生日happy!

    “祝亲生日快乐!三喜临门哦!恭喜恭喜!!一点都看不出你45了哦,亲的老公也很浪漫,13.14。真好!!愿幸福长伴您!“

  • 07月 16
    07-16 20:09 评论了 亲子乐园 小组中的话题

    【幸福的亲子时光】好大的一个大熊啊

    “真是超大哦,好可爱!“

  • 07月 05
    07-05 09:39 评论了 亲子乐园 小组中的话题

    【幸福的亲子时光】十年芳然~

    “芳芳小时候好可爱啊,现在越长越漂亮了!美美的!“

  • 07月 03
    07-03 10:27 评论了 享受餐桌 小组中的话题

    蜜汁叉烧肉,越嚼越香超入味,待客上档次

    “看着就有食欲了,做法也挺简单的,谢谢亲的分享!“

  • 07月 02
    07-02 08:48 评论了 营养健康 小组中的话题

    【暑期营养】红薯饼

    “普通的红薯也可以做出美食,真棒!“

  • 06月 29
    06-29 14:29 评论了 亲子乐园 小组中的话题

    【快乐儿童月】课外阅读

    “可以尝试跟陪他一起读,我们家哥哥刚上一年级也是这样,后来慢慢就可以自己阅读了。“

  • 06月 29
    06-29 09:28 评论了 挪红 的菜谱

    自制煎饼果子(含薄脆做法)

    “亲做的真好!看着很有食欲哦!“

  • 06月 29
    06-29 08:30 评论了 家常菜 小组中的话题

    【初夏家常菜】水果拼盘

    “亲的手工真好!摆得很好看哦,小朋友看着肯定都有食欲了。“

  • 06月 25
    06-25 15:09 发布了菜谱

    蒜蓉炒丝瓜

    “丝瓜含水份比较多,我们一般来做汤,但是用来炒也挺好吃的哦。炒丝瓜的时候不宜放水,炒着炒着就会出水了。丝瓜不宜生吃,所以炒的时候一定要炒熟透才好上碟。“

  • 06月 24
    06-24 22:47 评论了 亲子乐园 小组中的话题

    【快乐儿童月】遇见大头娃娃

    “萌萌的大头娃娃,帅气的小石头。{a:71}“

  • 06月 24
    06-24 15:22 发布了菜谱

    青瓜炒肉片

    “青瓜肉片是道很家常的菜,我独爱新鲜青瓜的爽口。这个季节的瓜类都很好吃,这些天经常收到朋友家送来的青瓜,都是她妈妈自己种的,非常感谢!儿子特别喜欢吃凉拌青瓜,但由于他感冒了,不给他吃生冷的东西,所以就把青瓜都炒来吃了。“

  • 06月 19
    06-19 08:26 评论了 家常菜 小组中的话题

    芷萍早餐食画5:泡面,怎么可以没有煎蛋?

    “片片拍得真好!喜欢那花,那盘子,那鸡蛋,我也喜欢这口感!{a:71}“

  • 06月 12
    06-12 15:28 发布了菜谱

    韭菜炒鲜鱿

    “韭菜是朋友家自己种的,特别好吃,用来煎鸡蛋和包饺子了,还剩下一些,所以买了几个鲜鱿来炒。想不到炒起来也挺好吃的哦。“

  • 06月 12
    06-12 14:24 评论了 亲子乐园 小组中的话题

    【家有儿女】为小妞缝件围裙

    “亲的手工活动做得真好!小妞妞好可爱!很漂亮!“

  • 06月 10
    06-10 13:50 评论了 亲子乐园 小组中的话题

    今年的六一节,有意义的一次六一活动

    “好棒的兄弟俩哦!好好学习,天天向上哈!!“

  • 06月 10
    06-10 13:21 评论了 享受餐桌 小组中的话题

    点缀 装饰----胡萝卜蝴蝶

    “刀工真好!做得好漂亮哦!赞赞!!“

  • 06月 09
    06-09 08:32 评论了 行摄天下 小组中的话题

    【花开六月】毕业季的学生们2

    “我也很喜欢这种感觉。似曾相识。。。。。。“

  • 06月 02
    06-02 08:28 评论了 家常菜 小组中的话题

    【多味五月】不会包粽看过来炒碗油饭过端午

    “好诱人的油饭,用料很足呢。“

  • 06月 02
    06-02 08:25 评论了 万山红 的菜谱

    萌兔吐司片

    “萌萌哒,好可爱!亲很用心哦!“

  • 05月 31
    05-31 11:55 发布了菜谱

    椰香马蹄千层糕

    “吃这种糕就吃得多了,就是没有自己亲手做过,是懒,真正的懒,总嫌这个太多工序了,所以一直没有动手去尝试。不过,真正做起来,也没有那么难的事,是工序多了一点,但是一步一步来,还是可以做得不错的,吃货的世界,吃货都懂,为了吃,工序多也不是什么难事。呵呵。。。“

  • 05月 31
    05-31 11:24 发布了菜谱

    香菇猪手煲

    “我们家吃猪手,一般喜欢吃皮,猪手里面的瘦肉不大受欢迎,特别是小儿子,很喜欢吃猪手的皮,每次做猪手,他都会嚷嚷着要肉肉,这次放了香菇,令猪手更入味了,更好吃了。“

  • 05月 31
    05-31 11:24 发布了菜谱

    韭菜煮猪红

    “这道菜在我们这里比较有名的小吃,在小吃店经常会点来吃。这也是道很有家味的菜,每次吃着都会有种怀念的情绪伴着,总能想起妈妈熟悉的味道,想起村里炊烟四起的情境。小的时候,住在农村,逢过年时,爸爸和伯伯们会杀猪过年,就会有猪韭菜这道菜,妈妈做的韭菜猪红汤特别好喝。妈妈是用了煲了大筒骨的汤来煮的韭菜猪红汤,“

  • 05月 26
    05-26 13:38 评论了 亲子乐园 小组中的话题

    【家有儿女】六一艺术展

    “小朋友们的作品好棒哦!都是多才多艺的小人才哦!!“

  • 05月 26
    05-26 11:57 发布了菜谱

    鸡胗炒豆角

    “鸡胗含量有丰富的维生素养和铁质,它味甘平、性涩、无毒。有消食导滞、帮助消化的作用。有治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺、牙疳口疮,以及利便除热解烦等。用来炒或煮面条都很好吃的。“

  • 05月 26
    05-26 11:57 发布了菜谱

    鸡脚猪肉腐竹煲

    “鸡脚的做法有很多,红烧,凉拌,做汤都很好吃,因为家里人的口味比较杂,爷爷很喜欢吃腐竹,奶奶喜欢吃鸡脚,小儿子特喜欢吃烧得软软的肉,于是就来一个大杂煲吧,味道也是相当不错的,一煲就能满足大家的要求了,煮饭的人省心了,哈哈!“

  • 05月 26
    05-26 11:57 发布了菜谱

    枸杞叶瘦肉汤

    “枸杞叶具有补虚益精,清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效,它的营养价值也不比枸杞子低,枸杞叶除了具有枸杞子果实全有的营养价值外,还有甜菜碱和枸杞叶蛋白素,对肝脏内毛细血管所积存毒素清理有着特殊的作用。其清除肝脏毒素能力是一般枸杞果实的50倍以上。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸“

  • 05月 26
    05-26 11:57 发布了菜谱

    番茄鸡蛋面

    “番茄鸡蛋面的做法很简单,我比较喜欢用它来当早餐,有时也做给小儿子当下午茶。LG和大儿子不喜欢这样吃,但我和小儿子比较喜欢这样吃,营养又简单的做法和吃法,怎么就不喜欢呢,哈哈。。。不喜欢吃就只能看着喜欢的人吃了哦。“

  • 05月 26
    05-26 11:57 发布了菜谱

    红烧罗非

    “罗非鱼的营养价值非常高,不但肉质鲜美,含有大量高品质的蛋白质,罗非鱼经常使用具有强身健体,美白养颜的功效,非常适合老年人还有孩子食用,罗非鱼的肉质越吃越香,肉质细嫩非常容易被人体消化,用来清蒸,红烧都很不错,我们全家人都喜欢吃罗非鱼。“

  • 05月 22
    05-22 19:35 评论了 爱跳舞的老太 的菜谱

    血糯米咸蛋黄鲜肉粽

    “姐姐,你的粽子包得很好啊!!不过,你要煮那么长时间啊?我们的用高压锅煮40分钟就可以了。“

  • 05月 22
    05-22 19:30 评论了 兴趣集市 小组中的话题

    网购儿童玩具

    “很不错,价钱不高,就有三样,小朋友肯定很喜欢.“

  • 05月 22
    05-22 19:28 评论了 家常菜 小组中的话题

    【学做家常菜】五月作业+龙利鱼酿西葫芦

    “做得很好哦,看起来很有食欲,谢谢分享!“

  • 05月 17
    05-17 21:56 评论了 亲子乐园 小组中的话题

    【家有儿女】社会实践活动--寄信

    “好有教育意义的活动!虽然现在的人写信少了,但是写在纸上东西,字里行间很能表达情感。{a:71}“

  • 05月 14
    05-14 21:31 评论了 瑞鸾之爱 的菜谱

    木糖醇鲜花蛋糕

    “蛋糕做得真好!祝妈妈节日快乐!健康长寿!!“

  • 05月 06
    05-06 14:50 评论了 亲子乐园 小组中的话题

    矿泉水瓶变大鱼

    “小盆友们好手巧哦!赞一下哦!棒棒哒!“

  • 05月 05
    05-05 13:32 评论了 好好生活 小组中的话题

    【爱之五月】+淡淡的小时光

    “业余的也可以画得这么好!看来亲是有一定的天赋哦,很棒!继续坚持自己喜欢的生活!{a:111}“

  • 05月 05
    05-05 10:18 评论了 家常菜 小组中的话题

    【导师教学5月第2课】凉拌猪蹄

    “亲做得真好!看起来肯定口感很好,这个夏天吃也不会觉得油腻。谢谢分享!{a:111}“

  • 05月 05
    05-05 10:10 评论了 营养健康 小组中的话题

    【初夏健脾】24节气之立夏养生

    “收集得很齐哦,谢谢亲的分享!{a:111}“

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