尘欢

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尘欢  

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好豆认证:  烘焙专家、家常菜专家

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  • 03月 23
    03-23 09:12 创建了成果照

    “早餐:熊猫奶黄包+牛奶+谷维兹+火龙果。“

  • 03月 18
    03-18 09:34 创建了成果照

    “早餐:玉米虾仁猪肉饺子+凉拌海蜇+梨子。“

  • 03月 09
    03-09 09:14 创建了成果照

    “早餐:什锦水果汤圆+红豆卷+腰果。“

  • 03月 03
    03-03 09:30 创建了成果照

    “早餐:银耳百合羹+奶油哈斯面包+丑橘。“

  • 03月 02
    03-02 09:14 创建了成果照

    “早餐:奶油戚风小蛋糕+榴莲蛋挞+蓝莓蛋挞+燕麦米粥+火龙果。“

  • 02月 28
    02-28 07:57 创建了成果照

    “早餐:桂花米糕+黑芝麻米糕+八宝粥+丑橘。“

  • 02月 27
    02-27 10:42 创建了成果照

    “早餐:小笼包+八宝粥+香梨a+桂圆。“

  • 02月 24
    02-24 08:18 创建了成果照

    “早餐:红豆卷+白粥+水煮蛋。“

  • 02月 19
    02-19 08:25 创建了成果照

    “早餐:酒酿荷包蛋煮迷你小汤圆+迷你小肉包+沙糖桔。(这么小的汤圆居然有内馅!)[呲牙]“

  • 02月 16
    02-16 09:44 创建了成果照

    “早餐:红薯小米粥+水煮蛋+玉米虾仁蒸饺。“

  • 02月 14
    02-14 09:40 创建了成果照

    “早餐:黑芝麻吐司+红肠+煎蛋+橙子+香浓玉米汁。“

  • 02月 13
    02-13 09:14 创建了成果照

    “早餐:菠菜手抓鸡蛋饼+红肠+腰果+牛奶+梨子。“

  • 02月 12
    02-12 09:16 创建了成果照
  • 02月 11
    02-11 09:55 创建了成果照

    “早餐:小猪奶黄包+煮红薯+水煮蛋+牛奶。“

  • 02月 11
    02-11 09:50 创建了成果照

    “早餐:菠菜炒蛋+酥饼+南瓜米糊。“

  • 01月 25
    01-25 09:59 创建了成果照

    “早餐:欧包+草莓+牛奶。(假期第一天,这个月真的太懒了,才拍两次早餐,昨晚朋友送来一筐刚摘的草莓,这么新鲜的草莓应该让它们露个脸。)“

  • 01月 06
    01-06 10:30 创建了成果照

    “早餐:戚风蛋糕+酥饼+红薯小米粥+车厘子。“

  • 12月 25
    12-25 10:22 创建了成果照

    “早餐:印尼白咖+百香果蛋糕+冰草沙拉。“

  • 12月 20
    12-20 09:45 创建了成果照

    “早餐:牛奶燕窝+欧包+茶叶鹌鹑蛋。“

  • 12月 18
    12-18 10:31 创建了成果照

    “早餐:蒸饺+酒酿蛋花小圆子+橙子。“

  • 12月 14
    12-14 08:46 创建了成果照

    “早餐:欧包+八宝粥+水煮蛋+火龙果。“

  • 12月 05
    12-05 10:13 创建了成果照

    “早餐:百香果戚风+小米红薯粥+猕猴桃。“

  • 12月 02
    12-02 09:32 创建了成果照

    “早餐:流沙包+牛奶+水煮蛋+猕猴桃+橙子。“

  • 12月 01
    12-01 09:38 创建了成果照

    “早餐:椰蓉面包+牛奶+腰果+蜜瓜。(2018年的最后一个月,还有一些计划没完成,要好好努力一下了!)“

  • 11月 23
    11-23 08:51 创建了成果照

    “早餐:紫薯椰蓉包+山楂果酱+牛奶+橙子。“

  • 11月 22
    11-22 08:44 创建了成果照

    “早餐:南瓜手抓饼+冰菜+红薯粥+猕猴桃。“

  • 11月 18
    11-18 09:37 创建了成果照

    “早餐:南瓜吐司+煎蛋+牛奶+猕猴桃+果冻橙。“

  • 11月 17
    11-17 09:13 创建了成果照

    “早餐:牛肉面。“

  • 11月 16
    11-16 10:05 创建了成果照

    “早餐:南瓜馒头+流沙包+卤牛肉+小米红薯粥+猕猴桃。“

  • 11月 05
    11-05 08:33 创建了成果照

    “早餐:酱肉包子+炒花菜+南瓜米糊。“

  • 11月 01
    11-01 15:22 创建了成果照

    “早餐:南瓜包+果冻橙+小米红薯粥。(今天的早餐只有一种颜色![捂脸])“

  • 10月 27
    10-27 10:00 创建了成果照

    “早餐:南瓜吐司+山楂果酱+酸奶+芒果。“

  • 10月 24
    10-24 08:41 创建了成果照

    “早餐:鸡蛋馒头片+山药红豆糊+甜心芒+猕猴桃。“

  • 10月 20
    10-20 08:48 创建了成果照

    “早餐:法式煎吐司+牛奶+谷维兹+火龙果。“

  • 10月 18
    10-18 07:56 创建了成果照

    “早餐:红薯小米粥+酒酿饼+烧豆腐+果冻橙。“

  • 10月 17
    10-17 08:10 创建了成果照

    “早餐:玉米汁+蜜枣板栗粽+猕猴桃+水煮蛋。(最近好懒,好多天没晒早餐。)“

  • 09月 28
    09-28 07:35 创建了成果照

    “早餐:牛奶+牛奶排包+火龙果+杏仁+开心果。“

  • 09月 27
    09-27 07:59 创建了成果照

    “早餐:板栗小米粥+南瓜饼+水煮蛋+葡萄。“

  • 09月 26
    09-26 07:43 创建了成果照

    “早餐:蒸饺+白粥+水煮蛋+葡萄。“

  • 09月 25
    09-25 07:37 创建了成果照
  • 09月 21
    09-21 07:44 创建了成果照

    “早餐:皮蛋瘦肉粥+卤牛肉+吐司+李子。(大爱这款粥,罐装稻花香米,皮蛋和肉都加的多,吃起来粘稠顺滑,好满足!卤牛肉煮了N多次,渐渐掌握秘诀,煮肉的老汤都稠的像果冻了!/呲牙)“

  • 09月 20
    09-20 09:10 创建了成果照

    “早餐:卤牛肉面+皮蛋。“

  • 03月 20
    03-20 21:30 发布了菜谱

    燕麦鸡蛋吐司杯盏

    “这款有吐司,有鸡蛋,有火腿,有燕麦的主食,非常适合早餐食用。吐司的外皮经过烘烤后,酥脆可口。其中填入的鸡蛋可以按个人喜好烤到喜欢的熟度,全熟或则有糖心的。喜欢奶酪的可以多撒点,马苏里拉奶酪多放,经过烘烤后可以吃出拉丝的感觉,有点像披萨。配上一杯饮品即是一顿营养健康的早餐。“

    标签: 小吃 早餐 聚会

  • 03月 20
    03-20 21:00 发布了菜谱

    黑椒煎牛排

    “这次京东生鲜送来的牛排还是非常满意的,送到家时冰一点也没有化。牛肉的厚度也刚刚好,非常方便烹饪!随包装还赠送了黑椒酱汁和油包,虽然原味的牛排也很好吃了。 偶尔过节或家庭聚会的时候做点西餐给家人朋友一起品尝其实也挺不错的,其实在家做西餐并没有想象中那么难,煎牛排就是很不错的选择。西冷牛排我还是比较喜欢的,外圈带筋、肉质紧实、更有嚼劲。制作的时候只需按个人喜欢的熟度调整煎的时间即可。关于配菜也没有固定的搭配,全凭个人喜好随意搭配。“

    标签: 聚会 西餐

  • 01月 16
    01-16 23:00 发布了菜谱

    雪花酥

    “网红小点心雪花酥今年很火,我感觉就是往年很火的牛轧糖的升级版。加了台湾小奇福饼干,然后花生换成了各种干果仁,也可以按个人喜好放入冻干草莓等。另外还可以在奶粉里加入一定量的抹茶和可可粉,做成抹茶味和可可味的。我做了原味的,家里人都很喜欢吃,特别是家里小朋友,但是也不要给孩子吃太多。 不过还别说,这么多好吃的原料放在一起,做出来的雪花酥真的是对它真没有抵抗力,话说回来了,这么多好吃的干果和小饼干等,能不好吃吗。之前晒图,好多朋友问做法,那就分享给大家吧。做法也非常简单,一个大点的不粘锅就可以搞定,喜欢的可以试试。小奇福饼干我用的岩盐味的,干果也用了盐烤的,可以中和一下甜味。“

    标签: 下午茶 小吃 甜品

  • 10月 17
    10-17 09:00 发布了菜谱

    山药玉米炖鸡汤

    “秋季进补汤煲。这款鸡汤加了蔬菜,有淡淡的甜味,主要是因为玉米的加入吧。虽然漂着点点油花,但是一点不油腻。骨肉软烂,轻咬即可脱骨。蔬菜也因为吸足了肉汁,变的非常美味。 宝宝特别爱吃其中的山药,粉糯糯的。这只鸡是朋友生态园里养的走地鸡,炖出来的汤特别的鲜。都是些常见的食材,做法也非常的简单。“

  • 10月 15
    10-15 22:30 发布了菜谱

    红枣枸杞炖燕窝

    “来更新个燕窝菜谱,是我喜欢的燕窝吃法之一,近期会分享一些燕窝的菜谱供大家参考。燕窝比较适合女性食用,经济条件允许的话,备孕,孕期,产后恢复都可以适当的食用。 燕窝,是一种高档的滋养补品。燕窝有补虚、强身润燥、滋阴的功效。冰糖能补中益气,和胃润肺,止呕化痰。燕窝的做法非常多,但是都比较类似,这里分享一款简单的红枣枸杞炖燕窝,做法简单但是非常好吃,是一款很不错的小甜品。因为红枣本身有些甜味,冰糖的量可以稍减,我个人是不喜欢太甜的。 @奶爸绘食记 家的这套花房系列餐具还是挺美的,手感也很好,大小很合适,拍照当道具也很上照,还买了两只杯子没有送来,不然就一同出镜了。“

  • 09月 22
    09-22 12:20 评论了 好好生活 小组中的话题

    【抢楼】抢少儿英语课程礼包和丰厚豆币奖励

    “注册好了!“

  • 09月 01
    09-01 09:37 发布了菜谱

    牛油果燕麦奶昔

    “这款燕麦牛油果奶昔非常适合炎炎夏季饮用,冰爽可口,牛油果的滑以及燕麦的谷物香味。营养又非常的全面,因为其中不但有水果,奶制品,还有谷物燕麦的营养。早餐来一杯也非常的不错。因为牛油果和燕麦味道都比较寡淡,所以加了一勺炼奶调味道。燕麦片选用的是芬兰进口的MyllynParas即食燕麦片,口感更浓郁。“

  • 08月 17
    08-17 11:05 发布了菜谱

    燕麦蛋挞

    “蛋挞大家都不陌生,外皮酥脆,内馅软嫩香滑。之前做过多种水果味的,像芒果蛋挞,榴莲蛋挞、蓝莓蛋挞等。这次加了燕麦,相对于之前的水果味,更多了一种谷物香,而且更加健康。“

  • 个人简介

    烘焙专家、家常菜专家。想透彻了解各种食材特性、功效的达人。尘世间不想杂事,有美食就欢。

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