a冰儿b

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豆花 豆币:6446 不在线

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  • 11月 04
    11-04 16:00 发布了菜谱

    烤秋刀鱼

    “秋刀鱼的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质。秋刀鱼还含有多种维生素。“

  • 11月 03
    11-03 17:20 发布了菜谱

    烤地瓜

    “冬天街上经常听到卖烤地瓜的,在家自己烤也不错哦!“

  • 10月 30
    10-30 15:36 评论了 厨房宝典 小组中的话题

    【第146期】好问豆答:猫耳朵的制作技巧

    “制作猫耳朵用什么面粉,用其它粉可以吗?“

  • 10月 27
    10-27 22:07 评论了 厨房宝典 小组中的话题

    【第145期】好问豆答:香酥鸡米花的制作

    “鸡米花外面那层酥脆的皮是如何制作的?“

  • 10月 09
    10-09 13:25 评论了 厨房宝典 小组中的话题

    【第143期】好问豆答:钵仔糕的制作技巧

    “粘米粉可以用面粉或者其它粉代替吗?“

  • 09月 26
    09-26 16:55 评论了 营养健康 小组中的话题

    【初秋进补】豆豉清蒸海鳗鱼

    “做的真漂亮{a:166}喜欢这道菜!“

  • 09月 26
    09-26 13:58 评论了 家常菜 小组中的话题

    【学做家常菜】酸甜略带辣的左宗堂鸡

    “漂亮“

  • 09月 26
    09-26 13:24 评论了 厨房宝典 小组中的话题

    【第141期】好问豆答:豆沙馅的制作技巧

    “馅料做多了如何保存呢?“

  • 09月 26
    09-26 13:22 评论了 厨房宝典 小组中的话题

    【第141期】好问豆答:豆沙馅的制作技巧

    “喜欢自己制作馅料,只是如何炒制馅料更香更好吃呢?“

  • 09月 23
    09-23 23:20 发布了菜谱

    #润秋燥#卤鸡蛋

    “鸡蛋具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,延年益寿之功,被人们誉为“理想的营养库”。卤鸡蛋做法简单,零厨艺的人都能学会,香香气宜人,好吃!“

  • 09月 23
    09-23 14:00 发布了菜谱

    #润秋燥#排骨莲藕汤

    “莲藕,生品清热生津,凉血止血;煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。“

  • 09月 18
    09-18 13:45 评论了 厨房宝典 小组中的话题

    【第140期】好问豆答:广式月饼制作技巧

    “自制月饼是用哪种面粉做皮?“

  • 09月 11
    09-11 19:45 评论了 厨房宝典 小组中的话题

    【第139期】好问豆答:玉米面月饼的制作

    “玉米面做皮不会散吗?“

  • 09月 06
    09-06 22:20 发布了菜谱

    豆豉蒸排骨

    “排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。“

  • 09月 02
    09-02 22:36 评论了 营养健康 小组中的话题

    [初秋进补]瘦肉猪肝丝瓜汤

    “周末快乐!谢谢捧场“

  • 09月 01
    09-01 18:35 发布了菜谱

    干煸虾仁

    “虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。“

  • 08月 31
    08-31 14:39 发布了菜谱

    咖喱牛肉

    “咖喱牛肉是一款美味菜谱,主要原料有牛后腿肉、洋葱等,这道菜色泽金黄,咖喱香味浓郁,牛肉酥烂可口。“

  • 08月 30
    08-30 18:21 发布了菜谱

    杂蔬杂粮剪刀面

    “剪刀面是山西省的汉族面食小吃。因制面工具用剪刀而名,又因剪出的面条呈鱼形,亦叫剪鱼子。第一次做剪刀面,感觉操作不难。加入了玉米面和栗米粉,这样面就营养全面了。“

  • 08月 30
    08-30 14:47 发布了菜谱

    咖喱鸡

    “咖喱是由姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、土豆、菜花和汤羹等。“

  • 08月 29
    08-29 10:50 发布了菜谱

    清蒸蛏子

    “蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。“

  • 08月 28
    08-28 17:34 发布了菜谱

    豆瓣酱烧黄花鱼

    “黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。“

  • 08月 26
    08-26 09:07 发布了菜谱

    香煎南瓜饼

    “南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。“

  • 08月 26
    08-26 09:00 发布了菜谱

    清炒芋荷梗

    “芋荷梗是老家带来的,拿来清炒加点白糖酸酸甜甜的很好吃哦!“

  • 08月 25
    08-25 14:58 发布了菜谱

    清蒸鲶鱼

    “鲶鱼含有的蛋白质和脂肪较多,对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。“

  • 08月 24
    08-24 11:32 发布了菜谱

    豆瓣酱烧剥皮鱼

    “剥皮鱼的营养价值很高,含有的蛋白质、氨基酸、维生素都是比较多。“

  • 08月 23
    08-23 11:42 发布了菜谱

    山药排骨汤

    “山药排骨汤为日常生活中的一种例汤。口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。“

  • 08月 23
    08-23 11:36 发布了菜谱

    烧油豆腐

    “油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。“

  • 08月 22
    08-22 11:53 发布了菜谱

    干煸狗爪豆

    “狗爪豆有温中止痛、强筋壮骨,护肾和排毒的功效。“

  • 08月 21
    08-21 17:44 发布了菜谱

    金汤野米

    “南瓜有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫化痰,清热解毒,治虚寒,润肺止咳,防癌。红腰豆具有补血益气,提高免疫力,降糖消渴,抗衰抗辐射的功效。玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。“

  • 08月 18
    08-18 11:42 发布了菜谱

    番茄鱼片

    “番茄酸菜鱼片,低脂营养,健胃消食,让你在炎炎夏日食欲大开哦!番茄有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。鱼肉质细嫩有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。“

  • 08月 17
    08-17 11:41 发布了菜谱

    红烧红杉鱼

    “红衫鱼肉质鲜美,营养丰富。红衫鱼的鱼肉厚实,富含多种蛋白质和人体所需的营养成分,食用价值甚高。“

  • 08月 12
    08-12 19:00 评论了 行摄天下 小组中的话题

    [魅力盛夏]日落

    “谢谢支持“

  • 08月 12
    08-12 17:15 发布了菜谱

    凉拌牛肉

    “凉拌牛肉是北京菜中的一道夏令冷菜,主要食材有牛肉、料酒、酱油、甜面酱等,菜品咸鲜、肉酥熟味、清爽利口,具有气血双补、补虚养身的功效。“

  • 08月 11
    08-11 11:54 发布了菜谱

    鸡丝凉面

    “炎炎夏日,天气湿热没胃口,来一碗色泽诱人的鸡丝凉面,香辣爽口。是这个季节不错的选择哦!“

  • 08月 10
    08-10 09:40 发布了菜谱

    蒜苔炒肉片

    “蒜苔含丰富的优质蛋白质,多种矿物质和维生素C。蒜苔还有杀菌、健胃、降压的功能。“

  • 08月 08
    08-08 22:17 评论了 家常菜 小组中的话题

    【学做家常菜】酸爽开胃的番茄鱼片

    “漂亮“

  • 08月 05
    08-05 17:30 发布了菜谱

    苦笋炒五花肉

    “苦笋味甘、淡、微苦,寒,有清热利尿、活血祛风功用。“

  • 08月 02
    08-02 11:52 发布了菜谱

    酸菜炒肥肠

    “今天做了一道酸酸甜甜的酸菜肥肠,炎热的夏天吃,能使你胃口大开哦!“

  • 08月 01
    08-01 17:51 发布了菜谱

    肥肠面

    “肥肠面的好吃与否取决于浇头的肥肠,肥肠的的处理也很重要,肥肠处理不好会有异味,不会处理的可以买熟的。这样可以减少前期制作带来的麻烦。“

  • 07月 31
    07-31 11:57 发布了菜谱

    炸茄盒

    “茄子性寒,味甘,入脾、胃、大肠经,具有活血化淤、清热消肿、宽肠的功效。五花肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥。“

  • 07月 30
    07-30 17:45 发布了菜谱

    山药饼

    “山药性甘平、无毒,它具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效,是很好的进补“食物药”。“

  • 07月 30
    07-30 09:31 发布了菜谱

    捞汁什锦菜

    “炎炎夏日,来一碗酸甜微辣的捞汁凉菜,爽口开胃,能瞬间打开你的胃口。这是一道简单的快手菜,非常适合夏天吃。“

  • 07月 27
    07-27 00:02 评论了 家常菜 小组中的话题

    【夏季开胃菜】早中晚餐

    “好好吃哦!“

  • 07月 26
    07-26 18:09 发布了菜谱

    金针菇红萝卜炒肉丝

    “金针菇有补肝肾,益肠胃,增智,抗癌的功效。金针菇炒肉,简单美味,并且营养价值极高。“

  • 07月 25
    07-25 20:40 发布了菜谱

    虫草花炖猪手汤

    “虫草花有壮阳补肾、增强体力和精力,对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。猪手含丰富的胶原蛋白平,性味甘咸;具有补虚弱,填肾精,健腰膝等功能。“

  • 07月 25
    07-25 14:50 发布了菜谱

    萝卜干蒸肉饼

    “萝卜干做菜很香,一种独具风味的蔬菜。富含维生素B,铁质含量除金针菜外高过其他食物。咸香脆口,消食开胃,搭配荤菜煮制,非常好吃。“

  • 07月 24
    07-24 19:47 评论了 家常菜 小组中的话题

    【学做家常菜】爽口开胃的捞汁什锦菜

    “好漂亮“

  • 07月 22
    07-22 17:08 发布了菜谱

    粉蒸芋头

    “粉蒸芋头,以大米和芋头为主料制作的美食。“

  • 07月 22
    07-22 08:59 发布了菜谱

    ”石斛麦冬鸡肉汤

    “石斛能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。麦冬可养阴生津,润肺清心。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。“

  • 07月 20
    07-20 11:38 发布了菜谱

    鸡肉炖墨鱼干

    “墨鱼肉性味咸、平,有养血滋阴、益胃通气、去淤止痛的功效。墨鱼养血润燥,鸡肉温中益气,补精填髓。“

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